Дієта І Харчування,

Дводенна дієта доктора Мішель Харві та професора Тоні Хауелла - це засіб для схуднення, під час якого ви не відчуваєте, що сидите на дієті і втрачаєте вагу. Лікування для схуднення, розроблене лікарями, базується на дотриманні дієти лише два дні на тиждень

Дієта IGpro - це дієта для схуднення, заснована на харчовій піраміді та глікемічному індексі. Завдяки цьому ви можете швидко і без почуття голоду позбутися зайвих кілограмів, а також покращити загальний стан здоров’я. Дієта IGpro знижує ризик

Авіаційна дієта, також відома як американська авіаційна дієта та дієта пілотів, - це дієта для схуднення, яка є поєднанням дієти Квасневського з високим вмістом жиру та дієти «Ваги ваги», оскільки вона також базується на підрахунку балів та її отруті

Дієта відповідно до знаків зодіаку дозволить вам пристосувати свій раціон до вроджених особливостей, які присвоєні кожному зодіаку. На думку астрологів, зірки містять не тільки долю, а й те, що можна, а що не можна їсти. Дякую

Тибетська дієта - це дієта для схуднення, яку даремно називають "покутою". Можна сказати, що тибетська дієта - це покарання за неправильне харчування та багаторічне отруєння організму. Щоб викупити вину, тобто очистити організм від токсинів, схудніть

Дієта Хізер Бауер з Уолл-стріт - дієта для схуднення, розроблена для перевтомлених та зайнятих людей, які хочуть схуднути, але не мають часу готувати здорову їжу та рахувати калорії, а їдять переважно поза домом. Завдяки їй ви дізнаєтесь що

Дієта Дюкана не забере приємностей великоднього столу. Основою білкової дієти є м’ясо, яйця та риба, які панують у ці свята. Досить внести невеликі модифікації під час приготування страв і то без докорів сумління

Виразкова хвороба шлунка проявляється болем у животі, нудотою, блювотою та печією. Сучасні фармакологічні препарати ефективно лікують виразку шлунка, але цього недостатньо, щоб уникнути дискомфорту. Під час лікування травний тракт працює не повністю

Я чоловік, мені 29 років, зріст 186 см і вага всього 70 кг. Рік тому я важив майже 90 кг. Я харчуюсь нормально, можливо, трохи нерегулярно, мені зробили кілька тестів, і результати були хорошими. На жаль, лікар сказав мені, що вага занадто низький. Це може бути

Я жінка 55 років. Чи можете ви робити вправи Ходаковської при варикозі? Прошу допомоги, бо хотіла б трохи схуднути і відновити колишню форму. З повагою P.S. Будь ласка, допоможіть мені, бо я не знаю, що таке спорт

Мені 13 років, зріст 164 см і вага 62,5 кг. За літні канікули я схудла на 3 кілограми (багато ходила в горах) і важу стільки ж, скільки минулого року, і на 6 см вище. Але я все ще думаю, що я занадто товста. Я хотів би, щоб у мене був плоский живіт. У мене є

У мене дієта від дієтолога. Харчуюся регулярно. Середній день такий: сніданок 6:30 - хліб з непросіяного борошна з нарізкою, крупи з високим вмістом клітковини, склянка молока 0,5%. 2 сніданок 10:00 - бутерброд із хлібом з непросіяного борошна з холодним м’ясом. Година

Мені 18 років, зріст 175 см і вага 74 кг. Вага здається правильним, але мені погано в тілі. Пишу, бо хотіла б схуднути на 5 кг. Я все ще ходжу в школу, не працюю, багато часу проводжу вдома. У мене немає алергії, і я нічим не страждаю. Їм 3-4 рази

Я вирішив скинути кілька кілограмів, тому що одружуюсь у серпні. Я зріст 168 см і на даний момент важу 66 кг. Найкраще я почувався, коли моя вага не перевищувала 58 кг. На даний момент я вирішив відмовитися від хліба та картоплі та з'їсти мюслі та

Я 187 см і важу 80 кг, а хочу важити 90 кг. Як я можу швидко набрати вагу? Ваша потреба в калоріях становить близько 2370 ккал, коли ви відпочиваєте, і близько 3070 ккал на день при помірних фізичних навантаженнях. Однак ви не писали, що це таке

Мені 13 років (14 грудня). Я зріст близько 165 см і важу 89 кіло. Я б хотів схуднути, але не знаю як. Я намагаюся скоротити їжу, їсти все рідше і частіше, але це не працює. Я роблю близько 20 присідань щовечора, але це, мабуть, теж

Проблема в моїй тещі. Два тижні тому, коли я їй зателефонував, я помітив, що вона повторювалась у розмові, і вона знову і знову задавала однакові питання. Увечері того ж дня "швидка" доставила її до лікарні. У кімнаті підключили їй крапельниці і виміряли цукор. це є

Мені 17 років, зріст 175 см і надмірна вага 30 кілограмів. З дитинства я страждав ожирінням і безрезультатно застосовував багато дієт. Я не їжу фаст-фуд і не займаюся єдиноборствами раз на тиждень, але їжу солодощі. Я ходжу до школи, а це означає багато часу

Мені 15 років, зріст 163 см і вага 64 кг. Я хотів би попросити вас відповісти на мої запитання: коли і скільки разів на місяць я можу з'їсти дешеву їжу? Скільки калорій їсти щодня? Голубці, вареники, крокети, млинці - їсти чи ні? Готове желе та розплідники

Під час двосторонньої пневмонії я сильно схуд - близько 10 кг. Мені 45 років, до цього часу вага мого тіла становила від 78 до 80 кг. Я хотів би повернутися до своєї нормальної ваги. Я прошу поради, що їсти? Я не знаю, які ваші енергетичні потреби