Дієта І Харчування,

Чи потрібна шкірна дієта, якщо ви живите шкіру хорошим кремом, тонізуєте її та застосовуєте процедури по догляду за шкірою? Це лише половина зусиль, щоб мати здорову та приємну шкіру. Настільки ж важливим, як косметика, є те, що шкіра «живиться» зсередини - це просто

Мені 14 років, я важу 60 кг при зрості 164 см. Я погано почуваюся у своєму тілі. Якої дієти дотримуватися, щоб втратити зайвий жир? Нещодавно я записався на кікбоксинг - треную 1,5 години раз на тиждень. На жаль, я не можу бути мотивованим

Я роблю величезне прохання від імені матері: що робити з високим рівнем холестерину, тригліцеридів, якщо її дієта досить правильна? Я беру до уваги, що життя в постійному стресі може бути одним з головних факторів. Моїй мамі 67 років

Я занадто мало важу. Мені 17 років, зріст 171 см і вага всього 48 кг. Я хотів би набрати вагу, тому що я схожий на вішалку для одягу. Я просто не люблю мене. В основному я хотів би набрати вагу від талії вгору. Додам, що у мене маленькі груди (А), мабуть, вони такі

Що їсти, щоб уникнути раку? Неадекватна дієта може значно допомогти у захворюванні на рак. Які продукти мають протиракові властивості, а які прискорюють розвиток ракових клітин? Неправильне харчування - це основні причини

Чи шкідливо пити зелену каву при кардіоміопатії? Привіт, пані Агнешка, через незначне збільшення частоти серцевих скорочень та прискорення частоти серцевих скорочень, вам слід обмежити надлишок будь-яких продуктів із високим вмістом кофеїну

Привіт, я 31-річна жінка з дуже високим ІМТ. Я боровся з вагою з дитинства, тому для мене це не є нічим новим, але вже кілька років у мене дуже великі проблеми з дефекацією. Я натрапив на льон. Я приймаю по чайній ложці два дні

У мене гепатит С і я перебуваю на лікуванні Інтерфероном. На даний момент результати негативні, тобто вірус перебуває в стані спокою. Я людина, яка любить спорт, і під час лікування я не могла цим займатися через слабкість і, перш за все, схудла на 15 кг. я б хотів

Я не відчуваю голоду цілими днями. Я нічого не можу їсти годинами. А вночі я не можу заснути. Що трапилося зі мною? Є кілька причин, чому ви не голодні. 1. Можливо, ви останнім часом інтенсивно худнете, використовуючи дуже низькокалорійну дієту

Що їсти, щоб уникнути раку шлунка? Замість копчених та маринованих продуктів вибирайте овочі та свіжі фрукти. Обмежте споживання солі та хімічно консервованих продуктів. Дивіться також, які продукти є протираковими - дієта

Будь ласка, дайте мені знати, чи з медичної точки зору дієта потрібна при глаукомі або конкретні продукти виключені з раціону? З повагою. Антиоксиданти відіграють важливу роль у профілактиці та лікуванні глаукоми, тобто вітамін С та Е, бета

Чи впливає сибутрамін на протизаплідні таблетки? Сибутрамін був вилучений з польського ринку в 2010 році через небезпечний вплив на здоров’я та життя людини. Комітет з лікарських засобів для людського використання (CHMP

Я хотів би скинути 5 кг за місяць. Мені 15 років, зріст 166 см і вага 57 кг. Під час щомісячного схуднення я буду робити вправи 6 разів на тиждень по 45 хвилин (із компакт-диском від Еви Ходаковської). Але я також хотів би сісти на дієту, щоб бути здоровішим та іншим

Я хотів би запитати вас, що слід їсти, щоб відновити перистальтику кишечника після голодування? Близько року тому я близько тижня нічого не їв, крім того, пив багато води і займався спортом. Зараз у мене проблема з травленням і той факт, що я не міг спорожнити кишечник

У моєї 16-річної доньки виразковий коліт вже чотири роки. Це важко, він знову спалахнув, зараз він у лікарні на стероїдах. Я хотів би попросити вас про допомогу щодо заборонених продуктів (я знаю

Я повідомляю вам про проблему. Кілька місяців тому я була незадоволена своєю зовнішністю, важила 65 кг і виглядала жахливо. Я розпочав дієту і за 5 місяців схуд на 20 кг. Я був виснажений і змарнілий. Коли я почав нормально харчуватися, він з’явиться

Мою 6-місячну дочку годують зцідженим молоком. Два тижні тому ми почали розширювати дієту. Маленький їсть: приблизно 6:00 180 мл грудного молока, приблизно 11:00 180 мл безглютенової каші на моєму молоці, приблизно 13:00 100-120 мл овочевого пюре

Я людина похилого віку і хотіла б схуднути. Я повністю здоровий (у мене лише невелика дистрофія шийних хребців). Нещодавно у мене була перевірка серця (тест на вправи), оскільки я маю зайву вагу - я просто втомився. Саме тоді лікар порекомендує

Два роки тому я народила двійнят. До пологів моя вага не перевищувала 65 кг, але, на жаль, після пологів вона зросла до 90 кг. Зараз я важу 85 кг і перебуваю в черговій вагітності. Чи існує якась дієта для мене, яка б заважала мені надто багато набирати?

Мені 15 років і я хочу скинути 20-30 кг, я важу 105 кг. Яких вправ та дієти слід дотримуватися та скільки часу це займе? Я харчуюся 2 рази на день: вранці мій сніданок складається з кукурудзяних пластівців, а вечеря включає, наприклад, картоплю, відбивні, трохи супу, а іноді і ввечері