
Вибір Редакції
Рекомендуємо
У моєї нареченої є камені в нирках і у неї був гострий пієлонефрит. Якою повинна бути дієта? На жаль, ви не написали, які камені в нирках у вашої нареченої. У нас є кілька різних типів каменів у нирках: оксалат, кальцій, фосфат, подагра
Мені 28 років, я маю двох дітей і важу 49 кг. Я була обережна з вагітності (майже 2 роки) і намагаюся змусити себе їсти. Я зосереджуюсь на білках і вуглеводах. Але я не можу постійно набирати вагу, і я хотів би важити понад 50 кг. Що я можу зробити, щоб набрати вагу? Більшість
У мене є син, якому 12 років. Скільки можна їсти жовтків на тиждень? Ці яйця варять. ВООЗ каже 10 яєць на тиждень. Однак точна кількість залежить від індивідуального жирового обміну, наявності сімейної гіперхолестролемії, атеросклерозу тощо.
Що обмежити в раціоні з високою концентрацією сечовини? Високий вміст сечовини в крові може свідчити про багато захворювань, серед яких: ниркова недостатність, велике споживання білка в раціоні або розпад білка - підвищений катаболізм. Щоб з’ясувати, що спричиняє
Що слід їсти, щоб знизити рівень тригліцеридів? Щоб знизити рівень тригліцеридів, уникайте продуктів, що містять цукор, фруктозу, глюкозно-фруктозний сироп, фруктозний сироп, трансжири. Ці інгредієнти збільшують виробництво ЛПНЩ, що несе тр
Якщо я снідаю (додам, що ніколи не їжу багато, в тому сенсі, що не наповнююсь, лише приблизно 1/3, щоб почуття голоду зникло), то після такої трапези (я маю на увазі злаки Nestle Nesquik) фізичне навантаження мені не зашкодить? У мене багато
Довгий час мене турбує повсякденний газ і підстрибування навіть після вживання води. Я нічого не відчуваю, я нічого не відчуваю, я постійно відчуваю втому. Я думаю, що в цьому винна погана дієта. Мій найбільший гріх - солодощі та кава. Що я можу їсти Запропонувати
Детокс пшона на відміну від більшості детокс. Ви не відчуваєте голоду під час детоксикації організму просом. Крім того, детоксикація пшона не викликає періодичного погіршення самопочуття, як це відбувається з іншими детоксикаціями. До того ж, не тільки
З’ївши пшеницю та солодощі, живіт роздувся та задихнувся. Я відклав ці продукти в сторону більше місяця і помітив значне поліпшення. Я покладався переважно на житнє та вівсяне борошно, але його було небагато, я радше уникав страв із борошна. Тоді приходь
Я хотів би скинути 5 кг. Закуски та солодощі - це мій недолік. З вчорашнього дня я почав бійку. Як я можу впоратися з цією вічною тягою до солодкого? На жаль, ідеального методу не існує. Ключовим є включення обізнаності та прийняття правильних рішень
Мені 13 років, зріст 152 см і вага 52 кг. Я хотів би схуднути за рік на 6 кг, щоб у вересні виглядати стрункішою, але, на жаль, у мене є такий недолік, бо я пристрасний до солодощів і не можу собі відмовити в них, хоча я цього дуже хочу. Я друкарка
Привіт, мені потрібна професійна порада. Мені 15 років і у мене фігура так званої «груші». Я зміг впоратися з великим животиком, майже плоским. Я розумію, що не кожна жінка може бути абсолютно плоскою - це пов’язано з вирівнюванням шлунка. Але моя проблема
Я струнка людина, але я, як правило, додаю ваги. Під час канікул я дуже захоплювався солодощами, яких я уникаю щодня, і це, мабуть, вплине на мою вагу. Я хотів би попросити леді про пропозиції щодо 1-2-денної дієти, бажано чистої
Привіт, у мене питання: яку дієту я повинен використовувати, якщо мені 16, 184 см і вага 150 кг? Будь ласка, швидко відповідь Привіт! Швидка відповідь, яку ви попросили, не вирішить вашу проблему ожиріння швидко. На жаль, ми роками працюємо над своїм зовнішнім виглядом, wi
Мені 15 років і вагою 54 кг при зрості 164 см. Я хотів би схуднути щонайменше 5 кг, будь ласка, дайте мені кілька підказок щодо дієти ... Худнути схуднути не дуже добре. По-перше, ви дуже добре важите. Дієта змусить вас їсти постійно
Мені 28, моя проблема - вага. При зрості 164 см ми важимо 86 кг. У віці 23 років я завагітніла, під час якої набрала майже книжку, до вагітності я важила 72 кілограми і навіть почувалась добре в шкірі. Проблема з’явилася близько трьох місяців
Привіт, я 165 см і важу близько 53 кг. Я хотів би важити 45 кг, чи можливо мені стільки схуднути, з’ївши 1000 ккал? Привіт, місіс Ева, ваша поточна маса тіла в нормі, тобто відповідно до ІМТ вона становить 19,5 кг / м2 (норма коливається від 18,5 -25). Якщо
Хороший день. У мене проблема з набором ваги. П’ять місяців тому у мене народилася третя дитина, і я вже відновив свою вагу до вагітності і хотів би набрати вагу, але не можу. Я невисока людина (1,55 см) і важу 42 кг. Що мені робити, будь ласка, дайте мені пораду
Привіт. Мене звуть Куба, мені 14 років, 168-170 см, вага 65 кг. Мабуть, моя вага в нормі, але у мене трохи опуклий живіт і груди. Що я можу зробити, щоб втратити його і мати плоский живіт і груди? Можливо, мені слід дотримуватися дієти - чи не запише вона мене
Мені 15 років, 168 см, я важу 73 кг. Я знаю, що це багато. Я дуже хочу схуднути з попи, ніг і живота, бо не вписуюся в найкрасивіші речі. Я вже намагаюся скоротити час і не їсти ввечері, але, на жаль, це призводить лише до проблем із

Трудоголік: хто він? Як відпочити, коли ти трудоголік?
Мідь, тригер хвороби Альцгеймера
Гостре запалення щитовидної залози