Дієта І Харчування,

Ви хочете скинути кілька кілограмів? Не катуйте себе суворою дієтою. Просто виконуйте ... 10 заповідей. Кожне порушення - це гріх, який можна побачити у вигляді складок. Що означає харчуватися здорово? Які правильні харчові звички, завдяки яким можна втратити непотрібне

Ви схудли на 5, 10, 15 кілограмів і за короткий час повернулись до своєї попередньої ваги. Ви не єдиний, хто не може схуднути. Причина, як правило, в психіці.Жодна дієта ніколи не буде успішною, якщо ви не зміните своє мислення. Ми радимо

Кожного разу, коли ви обираєте їжу, закуску чи питво, ви приймаєте рішення, яке позитивно чи негативно впливає на ваш організм. Дієта може запобігти раку або, навпаки, сприяти розвитку раку. Зустріньте протиракову дієту, ва

Ваша робота товстить? Це означає, що це занадто втомлює або занадто напружує, ви працюєте занадто довго, і ваш раціон потрібно суттєво змінити! Дослідження, проведене у Фінляндії на групі з 7000 осіб жінок та 1800 штатних чоловіків

Дієта для маси для чоловіка призначена для підтримки ефекту силових тренувань і прискорення нарощування м’язів. Ось чому кількість прийомів їжі, їх об’єм та взаємозв’язок між їх складом та часом споживання є настільки важливими в раціоні для маси. Які правила дієти для широких мас

Який зв’язок між веганством та здоров’ям? Експерти часто зазначають, що в нашому меню відсутні овочі, але що відбувається з тілом, коли ми покладаємося виключно на рослинну дієту? Прочитайте, чи здорове веганство та як його розвивати

Привіт пані! Я тиждень пройшов сильне лікування антибіотиками (воно триватиме щонайменше 6 тижнів), і я боюся дріжджів. Поки у мене його немає, але я вже профілактично перейшов на дієту, яка виключає цукор, вуглеводи та дріжджі, але я не знаю, чи можу я їсти, наприклад

Чи плануєте ви збільшити свою сім'ю? Погляньте, що ви їсте щодня. Нестача поживних речовин може ускладнити зачаття. Які інгредієнти необхідно включати в раціон, якщо ви хочете поліпшити фертильність чоловіків і жінок та полегшити вагітність? Що

Неправильне харчування пацієнтів, які перебувають у різних лікарняних палатах, є досить поширеною проблемою не лише в Польщі. За підрахунками, близько 35-55% людей, які потрапили до лікарні, недоїдають, і серед цих людей близько 1/5 потребує негайного

Сердечно вітаю! Я хотів би запитати, чи може людина, яка страждає на целіакію та споживає клейковину, яка в їх випадку заборонена, відчути її наслідки лише через кілька тижнів після споживання? Тобто гострий і нападоподібний біль у животі, нудота та афи

Ліквідаріанство (ліквідаринізм) - це дієта, яка полягає у споживанні тільки фруктів та овочів, і тільки в рідкій формі - м’якоті та соків. Ліквідаріанство застосовується періодично. Це сприяє зниженню ваги, тому може принести користь людям, які худнуть

Здорова літня дієта повинна складатися з білків, вуглеводів та ненасичених жирів у правильних пропорціях, і звичайно вітамінів та мінералів. Схуднути влітку легше, тому що організм захищається від непотрібних калорій. Дієта

Протягом кількох місяців у мене було багато смердючого газу. Я не вживаю молоко, не вживаю цукор (у мене діабет) і досі втікаю від смердіння. Це може бути від наркотиків? Я приймаю Глюкофаж 850 і Глікладу при цукровому діабеті, Аторіс від холестерину, Конкор 2,5 і

Нещодавно я взяв дослідження. Я повторював високий рівень холестерину: загальний холестерин 260, холестерин ЛПВЩ 54, тригліцериди 149, холестерин ЛПНЩ 176. У мене також синдром подразненого кишечника. Коли я порівнюю дієту з нижчим холестерином

Мені 11 років, я важу 48 кг і зріст 156/157 см. На жаль, у мене також немає плоского живота, і я не дуже люблю ноги. Чи маю я зайву вагу? Вага вашого тіла максимально нормальна і не вимагає дієт для схуднення. Прийняти рішення

Я прошу допомоги у встановленні дієти для мого брата, який зараз отримує другий курс хіміотерапії при мієломі. У нього ниркова недостатність, і він через день проходить діаліз. Його направляють з нефролога на гематолога. У випадку з братом

Я борюся із запором і вже зробив перші кроки для боротьби з ним (мелене насіння льону в гарячій воді натщесерце, кефіри, фрукти, овочі, висівки, багато води). Однак я хотів би запитати, як виглядає проблема запору щодо потягування

У мене проблеми зі шлунком, і ось уже рік час від часу у мене виникають сильні спазми шлунка. Вони з’являються, коли, наприклад, 6 годин без їжі, а через 6 годин, наприклад, обід або післяобідній чай або вечеря. Тоді у мене сильно болить живіт. я не впевнений

Які ліки слід приймати, якщо сечова кислота становить близько 5 при подагрі? Ліки та їх дозування при подагрі вирішує лікар, який контролює перебіг цього та інших захворювань (гіпертонія, атеросклероз та ін.). При цьому та інших захворюваннях

Після видалення поверхневої вени на місці лігатури (на внутрішній стороні стегна) все було добре, але очікувало. Історія легеневої емболії змушувала використовувати Warfin протягом декількох років, з INR в межах 2,5. Цей процес зцілення вже йшов