Протягом кількох місяців у мене було багато смердючого газу. Я не вживаю молоко, не вживаю цукор (у мене діабет) і досі втікаю від смердіння. Це може бути від наркотиків? Я приймаю Глюкофаж 850 і Глікладу при цукровому діабеті, Аторіс для холестерину, Конкор 2,5 і Полприл 2,5 для серця. Мені 73 роки.
Слід уважно поглянути на свій раціон, чи не в ньому занадто багато продуктів, що генерують газ, таких як насіння бобових, хрестоцвіті, жирні та багаті білком продукти, такі як яйця, жирне м’ясо, нарізки та ковбаси, сир та жирний білий сир. Почніть їсти легко і вводьте більше овочів у свій раціон. Пийте більше негазованої води, їжте щодня один натуральний йогурт з біфідобактеріями та бактеріями, що виробляють молочну кислоту. Також варто відвідати лікаря первинної ланки, нехай він «вислуховує» шлунок і перевіряє, чи нічого з ним не так, замовляє аналізи, наприклад, посів калу.
Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.
Іза ЧайкаАвтор книги "Дієта у великому місті", любитель бігу та марафонів.
