МИГДАЛЬ: КОРИСТЬ ДЛЯ ЗДОРОВ'Я

Мигдаль: користь для здоров'я



Вибір Редакції
Вживання темного шоколаду корисно для серця
Вживання темного шоколаду корисно для серця
Яку користь має вживання мигдалю Користь мигдалю чимала. Насправді вони впливають на рівень холестерину в крові та знижують ризик розвитку серцево-судинних захворювань або гіпертонії на 45% при споживанні їх у достатній кількості. Що містить мигдаль? З іншого боку, висока концентрація вітаміну Е в мигдалі надає їм антиоксидантних властивостей, які допомагають захистити клітини від старіння. Скільки мигдалю потрібно вжи