Дієта І Харчування,

У мене анемія (зниження заліза та гемоглобіну) і позитивний аналіз калу на приховану кров. Я шукаю інформацію щодо цього. Нічого не болить, і я не бачу крові. Дефекація регулярна. Останнім часом я їв багато різних висівок та пластівців

Мені 16 років, 160 см і 60 кг. Цього року я сильно набрав вагу, намагаючись регулярно їсти, але насправді я їв занадто багато. Я терміново прошу допомоги, бо з кожним тижнем вона погіршується, боюся, що це скоро буде

Під час цих канікул я почав рахувати калорії та доглядати за собою. Я втратив голову, і з 47 кг залишилось лише 38 кг. Я дуже схуд, але мені спало на думку, що я помилився і витратив стільки часу. Лише те, що залишилось, піклується про гниття до речі

У мене 3 тижні після лапароскопії жовчного міхура. Чи можна зараз їсти морозиво та інші солодощі? Скільки слід дотримуватися обмежувальної дієти? Якщо вам видалили жовчний міхур, вам слід дотримуватися легкої та легкозасвоюваної дієти

Я працюю за кордоном на виноробні, нещодавно мене сильно болить живіт, я підозрюю, що це може бути пов’язано із споживанням соку, в якому було багато сірки, що додається перед пресуванням фруктів. Які можуть бути наслідки такого споживання?

Мені 14. Я важу 60 кг ... Я хотів би поки що скинути принаймні 5 кг. Як робити вправи Що їсти вранці, вдень і ввечері? Будь ласка, надайте повну відповідь, меню. Привіт Іза! Що стосується фізичних вправ, то слід займатися не менше 5 разів

Лужна (лужна) дієта заснована на виключенні продуктів, що підкислюють, з нашого раціону. Тільки так ми збалансуємо рН свого тіла і позбудемося постійного відчуття втоми. Як повинна виглядати дієтична вечеря

Очисні дієти стосуються виведення токсинів з організму. Великою популярністю користуються піст та різні способи боротьби з ожирінням та проблемами шкіри. Однак чи завжди те, що ми знаємо про них, є правдою? Існує багато способів очищення

Лужна (лужна) дієта призначена для тих, хто хоче схуднути без болю і жертв. Потрібно їсти лише продукти, які нейтралізують рівень кислоти в організмі. Їх можна їсти в будь-якій кількості. Як це повинно виглядати

Доброго дня, будь ласка, дайте свою думку щодо рекламованих порошкових дієт. Чи безпечні та ефективні вони? Я хотів би схуднути, але не знаю, яку дієту вибрати. Мені цікаво про дієти Аллево та Кембридж - чим вони відрізняються? Чи мають вони інші наслідки для здоров’я. І

Мені 14. Я важу 65 кг при зрості 162 см і знаю, що маю зайву вагу. Я б хотіла бути худенькою дівчиною, але я завжди боролась із надмірною вагою. Я більше не приймаю свого живота. Я хочу схуднути, але не можу самостійно. Я намагаюся живити себе

Мені 14 років, зріст 151 см і вага 48 кг. Я не дуже товста, але хотіла б, щоб у мене був плоский живіт. Якою має бути моя ідеальна вага? І не могли б ви скласти мені детальну дієту? Привіт! Вага вашого тіла чудова! Вам не потрібна ніяка дієта. Нехай це станеться

Мені 14 років, зріст 160 см і вага 49 кг. Я не виріс більше року. Близько півроку тому я схуд на 5 кг, а потім знову набрав 6 кг і тепер маю постійну вагу 49 кг. Я люблю багато їсти, іноді не можу встояти перед солодощами чи фаст-фудом

Віатам, я прошу вашої поради щодо дієти. Мені 19 років, я важу 52-53 кг при зрості 169 см. Я хотів би знати, що я повинен їсти, щоб зберегти свою вагу на одному рівні. Можливо, ви можете запропонувати мені

Привіт, мені 55 років, і я страждаю зайвою вагою. Я вже перепробував багато дієт, значно зменшивши кількість споживаної їжі, але без жодних наслідків. Я навіть робив гормональні тести, тому що в моєму віці багато факторів можуть впливати на проблеми схуднення. Дослідження

Мені 16 років, зріст 164 і вага 39 кг. Я дуже маю вагу і шукав поради в Інтернеті, але нічого цікавого не натрапив. Також хочу додати, що мені дуже важко набирати вагу. Я б попросив поради щодо дієти, що саме я повинен їсти на сніданок, обід і вечерю

Я вже рік страждаю гіпотиреозом і вже кілька місяців займаюся інтенсивними фізичними вправами. Вага падає повільно, але падає. Тому у мене виникає питання про білкову добавку після тренування. Чи можу я приймати це при гіпотиреозі? Дієта з високим вмістом білка

У мене підвищений вміст сечової кислоти (7,2). Я приймаю Мілурит більше 3 місяців. Сьогодні я провів власне дослідження, і результат був 7,8, що навіть більше. Про що це? Мілурит не працював? Маріуше, вам неодмінно слід повторити тест

Привіт, мені 25 років, зріст 164 і вага 43 кг. Я знаю, що маю недостатню вагу і хотіла б набрати вагу. За час вагітності я набрала 10 кг, але я їх негайно схудла (несвідомо вага знизився сам по собі). Я дуже хочу набрати вагу. Це покращить мене

Дієти знають піраміду здорового харчування, яка показує, що їсти і в яких кількостях. Але зараз вчені винайшли пластину здоров’я. На тарілці чітко видно, що їсти слід переважно продукти рослинного походження