Дієта І Харчування,

Мене лікували від гіпертиреозу, він пройшов, так показують результати. На жаль, щитовидна залоза росте - вона зараз становить 57 мм. Незабаром мене йодують. На жаль, я дуже набрав вагу, моє волосся виходить назовні. У мене питання, що слід їсти, щоб схуднути

Овочевий суп, капустяний суп, томатний суп - у кожного з нас є свій улюблений. У дощові дні супи наповнюють вас, взимку швидко зігрівають, навесні заповнюють нестачу поживних речовин, влітку охолоджують і не обтяжують шлунок, хоча задовольняють апетит. Але це справді так

Я хотів би знати, який вплив КРЕАТИН робить на організм. У мене є син, якому майже 19 років, він багато тренується в клубі, але це мене турбує, оскільки він певний час п'є креатин, який, за його словами, дає йому енергію перед тренуванням. Я пояснюю йому, що він молодий

Коли спекотно, ми п’ємо солодкі газовані напої. На жаль, ми задовольняємо лише свої почуття таким чином, а не спрагу. Щоб справді втамувати спрагу, нам потрібно переконатися, що організм поглинає воду. Краще пити компот, кефір, пахта, мінеральну воду або

У мене целіакія, анемія і велике падіння заліза. Що робити, щоб поповнити залізо? Я знаю таблетки, але я також хочу допомогти собі з харчуванням. При кишкових захворюваннях із запаленням кишечника, включаючи целіакію, дефіцитом

У мене швидкий метаболізм. Я хотів би набрати не менше 10 кг. Вдень я багато їжу. Я хотів би запитати, чи існують якісь способи, щоб уповільнити мій метаболізм? А може, варто використовувати ліки? Я брав кондиціонери, але результату та ваги це не дало

Мій брат (70 років) переніс дві операції внаслідок раку (жирової саркоми). Під час першої, кілька тижнів тому, йому видалили ліву нирку, під час другої, яка відбулася 15 вересня цього року, видалили частину шлунка, шматок кишечника.

Сечова кислота - 5,8. Інші ненормальні результати включають морфологію: MCHC - 31,9; RDW-SD - 50,0; RDW-CV - 15,2; лімфоцити - 43,5; CRP - 9,26; тест сечі: питома вага - 1,009. Мені 57 років, я важу 97 кг і п’ю дуже мало рідини, дві-три кави

Я робила тести на алергію для своєї дитини, коли йому було 4 місяці - виявилося, у нього алергія на яйця та багато іншого. Через рік я вирішив зробити тести на непереносимість їжі. Я щойно отримав результати. На цьому тесті не виявилося, що у дитини є непереносимість

Я намагаюся вилікувати вагінальний мікоз майже 2 роки. Я хотів би точно знати, якою повинна бути дієта, щоб зцілитись. Коли я ходив до різних лікарів, я не багато дізнався, і на веб-сайтах в Інтернеті всі пишуть щось інше. Сьогодні заздалегідь

На 24 тижні вагітності у мене діагностували гестаційний діабет. Зараз я перебуваю на 37 тижні. Я скоротив усі прості цукри. Я контролюю рівень цукру за допомогою дієти. Приблизно тиждень цукор після їжі овочів, хліба з непросіяного борошна та пісної шинки знаходиться в межах

Мені 15 років, зріст 153 см, вага близько 25 кг. Я знаю, що це дуже мало, але я схудла через целіакію - лікарі не знали, що зі мною сталося, вони підозрювали різні захворювання травної системи, але нарешті через 2 роки вони придумали зробити мені гастро і колоноскопію

Корисний бутерброд повинен бути невід’ємною частиною здорового харчування. Адже ми часто їмо бутерброди на сніданок або вечерю. Ми також беремо бутерброд на роботу, також тягнемося до нього в школі. Ось чому варто переконатися, що в ньому є цінні продукти. Перевірте

Глутамат натрію (MSG) - популярна харчова добавка, яка використовується як підсилювач смаку. MSG підозрювали у багатьох побічних реакціях, отже, це ретельно досліджена речовина. Великі продовольчі організації, як європейські, так і американські

Моя мама хворіє на цукровий діабет 2 типу, їй дуже подобаються насіння соняшнику, але ми не знаємо, скільки з них вона може з’їсти і чи підвищують насіння соняшнику рівень цукру. Насіння соняшнику не підвищують рівень цукру в крові, їх глікемічний індекс становить 35. Це того варте

Teatox, або чайний детокс, - це останнім часом модний метод, який повинен допомогти очистити організм від токсинів і схуднути. Процедури, пропоновані виробниками, зазвичай тривають 14 або 28 днів, і для досягнення оптимального ефекту їх слід поєднувати з планом харчування

Я худну, дотримуючись дієти на 1200 ккал. Раніше я думав, що з цією дієтою це нормально, сьогодні я знаю, скільки шкоди завдав собі. Сьогодні я роблю більше вправ (зазвичай це 45 хвилин велотренажера і близько 30-40 хвилин силових вправ на день). Я розібрався зі своїм

Єдиний спосіб здорового схуднення - обмежити споживання їжі, змінити дієту та збільшити фізичну активність. Засоби для схуднення у формі чаю або таблеток для схуднення нічого не зроблять без ваших зусиль. Хочете ви цього чи ні

Весняна очисна дієта додасть вам енергії, покращить настрій та відновить сяйво шкіри. Два дні на яблуках самостійно або тиждень фруктово-овочевої дієти - хороший спосіб позбутися відчуття тяжкості. Таким чином ви позбудетеся від набряклості та шкіри

Жирова тканина пов’язана із зайвою вагою, неестетичним зовнішнім виглядом та ризиком багатьох захворювань. Але чи знали ви, що жир у тілі можна розділити на «хороший» і «поганий»? Хороший жир, тобто коричнева жирова тканина, є метаболічно активним