
Вибір Редакції
Рекомендуємо
Парафін має багато оздоровчих властивостей - він покращує кровообіг, зігріває та розслаблює м’язи та заспокоює болі в суглобах. Крім того, він розгладжує епідерміс і робить шкіру еластичною, саме тому її часто використовують як засіб для рук. Сьогодні
Австрійські термальні ванни відомі своєю доброзичливою атмосферою та широким спектром процедур, індивідуальними фітнес-програмами та чудовою кухнею. Дозвольте собі кілька безтурботних моментів, знайдіть час для приємних занять та відновіть сили! Ти мусиш
Кріотерапія - це лікування холодом. Кріотерапія може бути місцевою або загальною - у кріокамері. Лікування застуди зменшує біль, набряки та усуває запалення. Це допомагає повернути радість життя та омолодитися. Все завдяки тому, що кров починає циркулювати в 4 рази швидше
Центр реабілітації хворих на РС у Борнемі-Сулімові присвячений людям, що страждають на розсіяний склероз. Це другий об’єкт такого типу в Польщі. Завдяки своїй сучасності та відсутності архітектурних бар’єрів, центр привітний для ос
У кріокамері ви спочатку відчуєте озноб. До -120 градусів С! Але, як не дивно, це не важко перенести. Потім порція вправ для стимулювання кровообігу. Ефект? Надзвичайний приплив енергії та більш молода, тверда шкіра. Але кріокамера, завдяки якій можлива терапія холодом
Бамбуковий масаж, що виконується із застосуванням паличок та королівських бамбукових віників, є одним із популярних розслаблюючих масажів. Бамбуковий масаж особливо рекомендується людям, які щодня переживають сильний стрес. Прочитайте, що таке ця техніка масажу
Балійський масаж - це поєднання древніх методів прямо з Китаю та Індії - точкового масажу, ароматерапії, рефлексотерапії та аюрведи. Техніка, що походить з островів Балі та Ява, є одним з найбільш часто вибираних європейських методів масажу.Читайте далі
Масаж Абх'янга також відомий як: Аюрведичний масаж або Аюрведа Абх'янга. Тож прочитайте, яке відношення має Аюрведа до Абхьянги, який генез - це масаж Абхьянги, про що йдеться і яка користь від використання такого масажу. Масаж Абх'янга є
Масаж ніг Падангхати, який є різновидом аюрведичного масажу, є одним з найточніших та найпотужніших методів лікування цього типу. Традиція масажу ніг налічує понад 3000 років, і тому вона народилася в Індії, серед воїнів Керали
Крижаний масаж останнім часом набув великої популярності - мода на масаж кубиків льоду розпочалася в 2000 році в Мексиці і швидко перебралася в інші країни. Однак крижаний масаж був відомий ще в античності, і його застосовували для оздоровлення та краси. Читайте далі
Індійський масаж - це розслаблююче лікування, яке повинно відновити психофізичний баланс організму. Індіанський масаж походить з Південної та Центральної Америки, і, як кажуть, його робили ацтеки. Вивчіть техніку та операцію індійського масажу
Ломі-ломі, гавайський терапевтичний масаж, поширився по всьому світу у другій половині 20 століття. Він прибув до Польщі кілька років тому. Спільне дихання та радість - це спосіб його здоров’я. На гавайському "ломі-ломі" означає "натискання, розминання, розтирання
Розслаблюючий масаж стає все більш популярним у Польщі. Завдяки широкій доступності - в кабінетах фізіотерапевтів, салонах краси та SPA-центрах - ми можемо використовувати багато видів розслаблюючого масажу. Варто пам'ятати, що ефект від цього лікування
Шоколадний масаж - чудовий спосіб зняти стрес, пригнічений настрій, втому, напругу та біль у хребті, м’язах та суглобах. Він має знеболюючий та розслаблюючий ефект, але також заспокоює та глибоко розслабляє. Це свято не тільки для тіла, але і для почуттів
Класичний масаж застосовувався людством 3000 років тому. Все почалося в Китаї, де класичний масаж почали виконувати як інстинктивний спосіб не тільки розслаблення, але і різних недуг. На сьогодні класичний масаж є одним з найпопулярніших
Мануальна терапія KMI (міофасціальна терапія) відновлює правильну поставу та рухові звички. Він ефективний, коли ви скаржитеся на біль у спині, біль у суглобах і навіть головний біль, які часто є наслідком неправильного «перенесення» тіла. Що
Вперше ультразвук був використаний для терапевтичних цілей при лікуванні ішіасу в 1938 р. Ультразвукова терапія є одним з найбільш вивчених методів фізичної терапії як з точки зору фізичних явищ, так і фізіологічних реакцій.
Як дістатися до санаторію від ЗУС? Досить звернутися до лікуючого лікаря, який вирішить, чи потрібна така поїздка. Варто знати, що час очікування направлення до санаторію від ЗУС набагато коротший, ніж від Національного фонду охорони здоров’я, а на перебування в центрі не
Зміцнюючий масаж призначений для поліпшення м’язового тонусу, зробить шкіру більш еластичною та покращить кровообіг у кровоносних та лімфатичних судинах. Крім того, систематично проводиться він впливає на зовнішній вигляд фігури, оскільки зменшує кількість підшкірного жиру
Лікувально-реабілітаційна лікарня "Кристина" в Бусько-Здруй приймає, серед інших, пацієнтів протягом лише десятка днів після кардіологічних операцій. Лікувально-реабілітаційна лікарня "КРИСТИНА" в Бусько-Здруй має відділення

Зміцнюйте м’язи Кегеля - вправи
Кров утворюється зі стовбурових клітин
Пандемія - ідеальний час для хобі!