Шлунковий рефлюкс та фруктові йогурти

Чи можна пити фруктові йогурти із шлунковим рефлюксом?

На жаль, не слід пити фруктовий йогурт. По-перше, тому що це молочний продукт, який посилить дискомфорт, а по-друге тому, що він додатково містить цукор у вигляді фруктозного сиропу.

Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.

Автор книги "Дієта у великому місті", любитель бігу та марафонів.