Дієта І Харчування,

Я веду здоровий спосіб життя, харчуюсь здорово, але у мене поганий газ. Він продуває мене відразу після відвару, і я повинен сходити в туалет. У мене також часто буває печія. Мені нічого не болить. Що це може бути і яка причина цього? З проблемою неприємних газів і печії

Я хотів запитати, чи можете ви скласти мені дієту для набору ваги. Мені 20 років 186 см і я важу 57 км. Для досягнення правильної маси тіла рекомендується високоенергетична дієта з одночасним періодичним контролем надбавки ваги

Як ви поєднуєте дієти з подагрою та синдромом подразненого кишечника? Огляд показав спастичну колопатію. Чи можете ви надати зразок меню? Я не знаю перебігу обох захворювань, не знаю, як довго у вас подагра, які ліки ви приймаєте і які

Я страждаю від жахливих газів і частих запорів через дієту. У їдальні солдата подають 3 рази на день, що в цілому дає понад 5500 ккал. Страви жирні, солодкі, смажені і важко засвоюються. Я знаю після себе, що це точно перед їжею

Я хотів би запитати, як справи з цим кальцієм. Чи правда, що після термічної обробки кальцій стає марним або навіть шкідливим, оскільки стає неорганічним? Молоко та молочні продукти пастеризовані, ми не їмо рибу в сирому вигляді. У сирих горіхах

Чи можу я використовувати будь-які добавки або вітаміни, коли у мене проблеми з подагрою? Треную бодібілдинг в рекреаційних цілях, 2-3 рази на тиждень. Без проблем можна приймати вуглеводні добавки та ізотонічні напої. Білки, амінокислоти, гейнери

Моєму синові через тиждень виповниться рік. Він народився з низькою вагою (1,5 кг) на 36 тижні вагітності. У нас проблема з його збільшенням ваги. В даний час, як однорічна дитина, вона важить 4,7 кг! Щодня він випиває близько 400-450 мл мого молока, з’їдає 3 столові ложки каші

Чи можете ви приймати риб'ячий жир з (і тільки) вітаміном Е? Я читав, що не слід приймати олію печінки тріски з вітамінами D і A, а як щодо вітаміну Е? Назва олія печінки тріски зарезервована лише для жиру печінки тріски, що є завжди

Сім днів тому моїй матері видалили матку. Вона сидить на дієті, але я не знаю, який хліб вона може їсти. Чи може він їсти булочки, наприклад, булочки Кайзера? Після кашевої дієти післяопераційна мати повинна перейти на легкозасвоювану дієту. На це спрямована дієта

Штамп Fairtrade дедалі частіше з’являється на продуктах наших магазинів. Що насправді означає чесна торгівля, чому варто тягнутися до товарів із цією якісною печаткою та де їх придбати? Знайомтесь з правилами справедливої ​​торгівлі! Чесна торгівля, тобто

У мене є проблема. Ну, я їм багато, багато білка, трохи цукру. Але нічого я не можу схопити. Я важу лише 32 кілограми в 12 років за 2 місяці 13. Це точно не нормально. Додам, що я багато тренуюсь у настільному тенісі. я сподіваюся, що

Коли я почав худнути, це було близько 3 років тому. Тоді я просто обмежувався їжею. Зараз це не просто "побиття". Коли я щось з’їдаю, я відразу відчуваю провину за те, що щось з’їв. Найкраще, якщо я живу лише на воді. ти

Я жінка у 30-х роках, у якої діагностовано хвороба Хашимото, гіпотиреоз та реактивна гіпоглікемія. В даний час я вживаю лише продукти з низьким глікемічним індексом (ГІ). Я намагаюся їсти кожні 3 години, але страшні проблеми з вечірніми

Моя проблема полягає в тому, що, незважаючи на мої зусилля, я не можу схуднути на півкілограма. Я займаюся більше півроку, регулярно 4-5 разів на тиждень. В основному кардіо, в поєднанні з силою та розтяжкою. Я здорово харчуюся. Сніданок: пластівці з молоком, 2-й сніданок

Мені 17 років, зріст 170 см і вага 39 кг. Це правильна вага? Друзі кажуть, що я занадто худий, але моя вага мене влаштовує, і я не уявляю вагою 50 кг. Чи правда, що я маю недостатню вагу? Що робити, щоб від нього позбутися? Я харчуюся по-різному. В основному я не снідаю

Я вегетаріанка з досить різноманітним меню. Деякий час тому, під час вечірки (з алкоголем), я втратив свідомість, був госпіталізований, причина невідома. Через кілька днів у мене запаморочилося. Тести, зроблені сімейним лікарем

Я дізнався про молодий ячмінь, прочитав трохи, і у мене запитання: чи є в соку порошку зеленого ячменю клітковина, яка допомагає схуднути? Що краще взяти (головним чином, щоб позбутися зайвої ваги)? У порошкоподібному препараті

Чи можна тапіоку з’їсти моментально? Чи потрібно це готувати? Все залежить від того, яку тапіоку ви купуєте і для чого вона буде використовуватися (інформація від виробника на упаковці). Тапіока випускається у формі борошна, дрібних і більших перлів, але так

Чи варто їсти гриби? Лисички, гриби, метелики, гриби, повітряні змії - поляки люблять гриби, добре їх знають і часто збирають. Вони лише смачні чи також корисні, багаті поживними речовинами? Лісові гриби цінують лише деякі

Глюкозо-фруктозний сироп зазвичай додають до харчових продуктів як підсолоджувач, щоб не тільки додати солодкуватий смак, але і зробити продукт більш привабливим, покращуючи текстуру, аромат і колір. Надмірне споживання