Чи відчуваєте ви, що ваші волосся та нігті потребують підтримки? Дайте їм 2-3 тижні лікування травами. Трави (кропива, лопух, аїр, польовий хвощ) покращать стан волосся, усунуть лупу, прискорять ріст волосся і зменшать втрату волосся.
Волосся схожі на барометр здоров’я - коли в організмі щось піде не так, воно втрачає блиск, ламається і розколюється і починає надмірно випадати. Тож коли виникають такі проблеми, варто обговорити їх із лікарем. Однак слід враховувати ще одну причину погіршення стану волосся - помилки в догляді за волоссям: часте фарбування, використання сушарки, використання міцної укладочної косметики і т. Д. Але незалежно від того, що спричинило ослаблення волосся, ви покращите його стан, систематично застосовуючи трави.
Послухайте про трави, які роблять ваше волосся міцним і блискучим. Це матеріал із циклу СЛУХАЙ ДОБРЕ. Підкасти з порадами.Щоб переглянути це відео, увімкніть JavaScript і подумайте про оновлення до веб-браузера, що підтримує відео
Трави для волосся: кропива
Ми знаємо це, тому що він горить, тому що вся рослина покрита волосками, що містять мурашину кислоту. Просто торкніться кропиви - тоді насичений кремнеземом кінчик волосся відламується і мурашина кислота проникає в шкіру, викликаючи почервоніння і печіння. Це робиться з користю
для здоров’я, оскільки дрібні кровоносні судини розширюються, завдяки чому тканини в цьому місці краще живляться. Але кропива багата і іншими інгредієнтами. Його листя включають провітамін А, вітаміни К, С, В2 і В6, дубильні речовини, органічні кислоти, хлорофіл, флавоноїди та мінерали: кальцій, залізо, сірка, фосфор, калій, натрій, йод. А коріння - лецитин, діоксид кремнію, полісахариди, сполуки, схожі на ліпіди та стерини, численні мінеральні солі. Набір цих речовин - справжній «еліксир здоров’я» для шкіри, волосся та нігтів. Наприклад, вітамін А збільшує вироблення основного будівельного блоку волосся та нігтів - кератину та захищає їх від пошкоджуючого впливу
токсини в повітрі, наприклад, від сигаретного диму. А кремній зменшує ламкість нігтів і запобігає втраті волосся.
Кропива є основою численних рослинних препаратів, призначених для догляду за шкірою при себореї або лупі, наприклад Seboren, Urticosan
тонізуючи та освіжаючи, завдяки своїм в’яжучим та протизапальним властивостям вони борються з лупою та регулюють роботу сальних залоз. Витяжка
Корінь кропиви входить до складу багатьох популярних засобів від облисіння, оскільки він ефективно пригнічує вироблення дигідротестостерону - гормону, відповідального за андрогенетичну алопецію. Екстракти листя кропиви, нанесені на шкіру голови, також дратують її, покращують кровопостачання, стримують випадання волосся та стимулюють їх ріст. При застосуванні у вигляді настоїв - вони покращують стан як волосся, так і нігтів.
- Втирання настоянки
Змішайте 10 грам свіжої трави і 100 мл спирту, вилийте в банку, щільно закрийте її і відкладіть у темне місце на 2 тижні. Раз на тиждень втирайте настоянку в шкіру голови та волосся, розчісуйте її і залишайте сохнути. На наступний день вимити голову.
- Масажна рідина
3–4 цілі рослини залити 1/2 л окропу. Коли настій охолоне, розім’яти кропиву, наприклад, м’ясним товкачем. Ватним диском змочіть голову рідиною, а потім акуратно помасажуйте шкіру пальцями. Робіть це приблизно 10 хвилин, потім промийте волосся рештою настою і залиште сохнути.
Трави для волосся: лопух
Найбільш характерними для цієї рослини є ріпа - зів’ялі квіти, які так прагнуть прилипати до одягу та шерсті тварин. Але саме корінь лопуха містить найцінніші речовини, що використовуються в фітотерапії, в тому числі поліацетиленові сполуки, ефірна олія, дубильні речовини, кремнієва кислота, сірка, фосфор, вітамін С. Цей, здавалося б, непомітний набір речовин дуже корисний при деяких шкірних захворюваннях, таких як вугрі, псоріаз, себорея. Також він благотворно впливає на волосся - оновлює пошкоджену структуру, живить і зміцнює цибулини волосся, стимулює ріст і запобігає їх випадання. Він також запобігає надмірному жирному волоссю, заспокоює свербіж шкіри голови та усуває лупу.
Екстракт кореня лопуха є складовою багатьох косметичних та рослинних препаратів для догляду за шкірою голови та волосся, боротьби з лупою та себореєю, запобігання випадання волосся та стимулювання його росту, в т.ч. Себорен, Утрікосан. Косметичним засобом і ліками одночасно є масло коріння реп’яха з травами, яке живить і зміцнює волосяні цибулини, має сильну антибактеріальну та протигрибкову дію, тому швидко справляється з лупою. Домашні препарати з лопуха також не менш ефективні.
- Полоскання лопуха
2 столові ложки подрібненого кореня залийте 1/2 літра теплої води. Накрити кришкою і варити 5 хвилин після закипання. Дайте охолонути, процідіть. Промити відваром промите волосся, обережно масажуючи шкіру. Не висушуючи, оберніть голову рушником. Через 5 хвилин зачешіть волосся назад і дайте їм висохнути.
- Відвар для промивання лопуха
3 столові ложки лопуха залити 1/4 л води і кип’ятити на повільному вогні, накривши кришкою хвилин 5. Остудити, процідити відвар, додати до нього 2 столові ложки дитячого шампуню і вимити голову.
- Лопух-кондиціонер для волосся
Залийте жменю висушеного і подрібненого кореня лопуха склянкою оливкової олії і відставте в темне місце на 3 тижні. Відфільтруйте, зберігайте в посуді з темного скла. Для регенерації сухого і ламкого волосся застосовуйте масло раз на тиждень і рівномірно розподіляйте його гребінцем. Накрийте волосся шапочкою для душу і укутайте рушником. Через 30 хвилин вимийте голову м’яким шампунем. Замочіть ламкі, ламкі нігті в теплій олії на 5-10 хвилин.
Польовий хвощ зміцнює волосся
Трава хвоща незамінна в догляді за волоссям і нігтями. В основному це пов’язано з винятково високим вмістом кремнію - на нього припадає до 10% усіх мінеральних речовин, що містяться в рослині, з них 20% у формі розчинного та легко засвоюваного кремнезему. Кремній необхідний для нормального функціонування всіх клітин організму, але він відіграє особливу роль у клітинах шкіри, волосся та нігтів, оскільки є їх необхідним будівельним елементом.Це має виняткове значення для людей похилого віку, коли кількість діоксиду кремнію в їх організмі зменшується і з’являються порушення в економіці кремнію. Інші інгредієнти, в яких багато хвоща, включають флавоноїди, фітостерини, каротиноїди, солі калію та алюмінію, органічні кислоти, вітамін С, дубильні речовини та сполуки смол.
Як надзвичайно рясне джерело кремнію, польовий хвощ є дуже бажаним інгредієнтом косметичних засобів, що покращують стан волосся та нігтів - шампунів, ополіскувачів та кондиціонерів для волосся та нігтів. Він запобігає втраті волосся і жирності волосся, зміцнює їх структуру та зміцнює нігтьову пластину. Лікарські рослинні препарати, такі як Утрикозан, також використовують переваги хвоща польового для боротьби з лупою та надмірною втратою волосся.
- Відвар хвоща, який зміцнює волосся і нігті
Залийте 2 столові ложки трави хвоща польового 2 склянками теплої води, закип’ятіть і повільно кип’ятіть, накривши кришкою, 15 хвилин. Процідити. Пийте по півсклянки відвару 3 рази на день під час лікування, яке зміцнює волосся та нігті.
Також з відвару можна зробити компрес, який допоможе боротися з лупою, жиром і випаданням волосся. Промити відваром промите волосся, злегка притиснути його, обернути голову шапкою і рушником. Через 20 хвилин змийте волосся теплою водою.
Трави для волосся: аїр
Росте на берегах ставків, озер, боліт та вологих луків. Лікарською сировиною є кореневище аїру, багате на ефірні олії, терпени, дубильні речовини, органічні кислоти, вітамін С та мінеральні солі. Рослина протизапальна, кровотворна і стимулює роботу травної системи, а при зовнішньому застосуванні пригнічує лупу та облисіння, покращує кровопостачання шкіри голови та стимулює ріст волосся.
- Втираючий тонік
2 столові ложки кореневища аїру залити склянкою води, довести до кипіння і, накривши кришкою, нагрівати на повільному вогні протягом 10 хвилин. Залиште охолоджуватися, потім процідіть. Змішайте відвар і прозору горілку в рівних кількостях, зберігайте в щільно закритій пляшці. Вимивши волосся, вмасуйте в шкіру голови трохи тоніка, укутайте рушником. Через 5-10 хвилин розчешіть волосся і дайте їм висохнути.
- Відвар для полоскання
2 столові ложки кореневища залийте 1/2 літра теплої води, варіть під кришкою 15 хвилин. Відставити в сторону для охолодження, процідити. Вимивши волосся, промийте їх відваром, обережно масажуючи голову. Акуратно висушіть волосся рушником і дайте їм висохнути.
щомісяця "Zdrowie"
