Діабет 1 типу - це не тільки ризик захворювань, що виникають внаслідок самого діабету, а й цих аутоімунних захворювань. Найчастіше це лімфоцитарний тиреоїдит та целіакія, тобто целіакія. Які захворювання найчастіше супроводжують діабет?
Діабет І типу збільшує шанси на розвиток імунного захворювання. Лімфоцитарний тиреоїдит страждає від 20 до 40 відсотків хворих на цукровий діабет. З іншого боку, кожна десята людина, що страждає на цукровий діабет типу 1, страждає на целіакію. Але це далеко не всі захворювання, вихідною точкою яких може бути діабет.
У молодих людей захворювання щитовидної залози зазвичай проявляється гіпотиреозом. Однак часто симптоми не дуже специфічні. Тому необхідно регулярно перевіряти гормони щитовидної залози (ТТГ, FT4).
73,8 відсотка діабетиків страждають від високого кров'яного тиску. Це найпоширеніше ускладнення діабету. На другому місці ішемічна хвороба серця (32,8%).
Целіакія, яка класифікується як аутоімунне захворювання, вимагає систематичних імунологічних тестів.
У діабетиків також розвивається аутоімунний гастрит. Лікарі вважають, що однією з причин може бути інфекція, яку вона придбала в дитинстві хелікобактер пілорі. У діабетиків цей стан часто виникає разом з аутоімунними захворюваннями щитовидної залози.
Іншою загрозою є метаболічний синдром. Донедавна вважалося, що це частіше зустрічається у людей з діабетом 2 типу. Сьогодні ця тенденція зворотна, і метаболічний синдром діагностується однаково часто у пацієнтів з діабетом типу 1. Вважається, що абдомінальне ожиріння, яке є характеристикою метаболічного синдрому, пов’язане з з резистентністю до інсуліну. Сам метаболічний синдром значно збільшує ризик серцево-судинних захворювань. Хвороба однаково вражає і чоловіків, і жінок. Тривожним явищем є значне зменшення вікової межі, при якій діагностується метаболічний синдром. Ще 10 років тому його діагностували у людей у віці від 30 до 40 років. В даний час діагностується навіть у дітей віком до 6 років.
Читайте також: Нейропатія діабету є частим ускладненням діабету Діабетична ретинопатія: причини, симптоми, лікування Кетоацидоз (діабетик): причини, симптоми та лікуванняДіабетична печінка групи ризику
Кожен третій із діабетом має проблеми з печінкою. Найпоширенішими недугами є порушення вуглеводного та жирового обміну, жовчнокам’яна хвороба та ураження органів, спричинені прийомом протидіабетичних препаратів. При порушенні вуглеводного обміну в печінці накопичується глікоген. Під його впливом розвивається дегенерація, а потім і жирові клітини печінки. При діабеті 2 типу порушується переробка жирів. Цей стан призводить до гепатиту, а також до цирозу. Таких серйозних ускладнень при цукровому діабеті 1 типу не буває. На щастя, жирову хворобу печінки можна зупинити і навіть частково змінити шляхом введення відповідних доз інсуліну. Це важливо, оскільки якщо жирова печінка залишається необробленою, це призводить до цирозу.
Регулярні фізичні вправи знижують ризик ускладнень діабету
Рух є одним з основних стовпів лікування та профілактики діабету, а сама хвороба не виключає занять спортом, навіть спортивними видами спорту, за умови, що він добре збалансований. Активний спосіб життя допомагає підтримувати постійний рівень глюкози в крові. Проблема із заняттями спортом з’являється, коли виникають ускладнення діабету. Протипоказанням до інтенсивних фізичних навантажень є діабетична ретинопатія, тобто пошкодження дрібних судин ока. Перенапруження тіла може призвести до внутрішньоочного інсульту та відшарування сітківки. Подібно до діабетичної нефропатії - тоді пошкоджуються дрібні кровоносні судини нирок. Фізичні вправи можуть посилити цей несприятливий процес за рахунок збільшення протеїнурії. Іншим протипоказанням є нейропатія, пошкодження периферичних нервів, що призводить до сенсомоторних розладів. Заняття спортом може негативно вплинути на частоту серцевих скорочень або створити умови для виникнення ішемії міокарда. Для людей з діабетичними ускладненнями ходьба є безпечним видом фізичної активності.
Важливо
Якщо хліб, то цільнозерновий
Цільнозерновий хліб містить менше крохмалю і тому рекомендується діабетикам. Темний житній хліб багатший (у 3-5 разів) клітковиною, ніж пшеничний, що також допомагає контролювати діабет. Клітковина зменшує всмоктування холестерину, тому може захищати від атеросклерозу, що особливо небезпечно для діабетиків. Цільнозерновий хліб містить усі інгредієнти зерна: вітаміни групи В, вітамін Е, мінерали. Він містить більше білків, поліненасичених жирних кислот (ЕФК) та лецитину. Цільнозерновий хліб змушує вас інтенсивно жувати. Потім виділяється більше слини, що допомагає підтримувати здоров’я зубів і ясен і, перш за все, запускає правильний процес перетравлення їжі.
Рекомендована стаття:
Діабет - сучасні препарати ПРОФІЛАКТИЧНІ УСКЛАДНЕННЯ ЦУКРОВОГО ДІАБЕТУ щомісяця "Zdrowie"
