Розлучення

Я п'ять місяців розлучений. Я прийняв це рішення після 8 років шлюбу. Я дуже щаслива, що нарешті наважилася, бо хотіла цього назавжди - прийняла рішення поспішно одружитися, це не була любов (принаймні з мого боку). Ми з чоловіком розійшлись у злагоді і спілкуємось між собою. Єдине питання, яке мене турбує, - чому я сумую за таким коханням, якого практично ніколи не було (мої стосунки завжди були без взаємності). Я хотів би не думати так сильно про зустріч з кимось, кого люблю взаємністю - я хотів би жити щодня і насолоджуватися дочкою.

Потреба в любові - одна з основних потреб людини. Переживання цього почуття - одна з найкрасивіших подій у житті. Тому я трохи здивований вашим запитанням. Я можу їх зрозуміти - можливо, цікаво, чи і коли з’явиться любов, може бути для вас втомлюючим і змусити вас почуватись гірше, ніж зазвичай. Самотність може дуже засмутити і зіпсувати будь-яке потенційне задоволення. Це також не дозволяє насолоджуватися життям дуже часто. Особливо, якщо він тривалий, і ми над цим надмірно думаємо. Це спричиняє такий узагальнений смуток та пригнічений настрій, що, у свою чергу, зменшує здатність вирішувати повсякденні проблеми, а це знову призводить до накопичення темних настроїв. Знову і знову. Ця спіраль не приємна. Ви сумуєте за коханням, бо воно у вас всередині, і ви хотіли б, щоб воно почало виявлятися, виливатися, творити свої повсякденні та незвичайні чудеса, адже, незважаючи на видимість, ви хотіли б мати його для себе та для власного використання. Хотіли б ви поділитися ним і отримати, хотіли б ви хлопця, партнера, коханця, друга, когось, на кого можна спертися, кому можна довірити, для кого ви будете важливі, чи, можливо, навіть найважливіший ... , навіть найкрутіша самотність не може заперечувати. Звичайно, в такій ситуації важко набратися терпіння і важко не думати - "прийде він чи ні?" «Знайду я її чи ні?» ... Тільки думати - це одне, а допомога любові - інше. У вас дуже хороший план - жити спокійно з дочкою, насолоджуватися тим, що приносить життя, не панікувати і жити тут і зараз. Але є ще нерозвинена сфера власного розвитку дорослого, і це також потрібно вирішити. Спілкуйтеся з різними людьми, знайомтеся з новими людьми та розвивайте стосунки зі старими друзями. Намагайся постійно переживати щось нове і цікаве - повноцінно брати участь у житті і брати з нього все, що можеш. Все це, по-перше, добре для того виду думки, про який ви пишете, а по-друге, безумовно, збільшує шанс зустріти когось цікавого. Зрештою, це не повинні бути стосунки на все життя, а ґрунт для того, щоб вони були добрими, задовольняючими та даруючи відчуття щастя. Не втрачайте надії і не дозволяйте їй задихатися - це ваше право і велика потреба. Потреба в любові, яку кожен із нас несе як дорогоцінний скарб і не може бути задоволений будь-яким іншим видом любові. Оскільки їх існує багато видів, але жоден з них не може замінити інший. З повагою, Тетяна Осташевська-Мосак

Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.

Він клінічний психолог охорони здоров’я.

Закінчила факультет психології Варшавського університету.

Її завжди особливо цікавило питання стресу та його впливу на функціонування людини.

Він використовує свої знання та досвід на сайті psycholog.com.pl та у Центрі родючості Фертимедика.

Пройшла курс інтегративної медицини у всесвітньо відомої професорки Емми Генікман.