Після того, як мій чоловік піде

Як я можу впоратися з від’їздом мого чоловіка? Після 19 років він залишив мене заради молодшої. Йому 40, їй 22, а мені 39. У нас троє дітей. Я все ще люблю його і бажаю, щоб він повернувся, але він не хоче. Як я буду боротися з відчуттям, що його немає?

Пані Анна!
Ви запитаєте, як бути з від’їздом вашого чоловіка. Можливо, саме це «після» важливо. Це може означати, що ви вже якось приймаєте цей від'їзд, і хоча ви хотіли б, щоб він повернувся, ви не витратите занадто багато енергії на відбудову того, що закінчилося. Тому моя порада - зосередитись насамперед на тому, щоб навчитися жити і діяти в новій ситуації. Ймовірно, вам не вдасться уникнути спогадів, але варто подбати, щоб не зупинятися надто на минулому. Більше того, я пропоную ретельно розглянути, що ви втратили, чи справді це було у вас, як можна жити без цього. Можливо, між іншим ви побачите, що ви здобули у зв'язку з від'їздом її чоловіка.
з найкращими побажаннями
Юзеф Савіцький

Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.

Фахівець з індивідуальної терапії з багаторічним психотерапевтичним досвідом. У клінічній роботі вона має справу з пацієнтами-психозами. Цікавиться філософією Сходу. Більше на www.firma-jaz.pl.