Канарські острови Мозга починають набирати натовпи шанувальників завдяки своїм чудовим оздоровчим властивостям. Ви можете купити мозгу в стаціонарних магазинах, але ви повинні знати, як її їсти. Подивіться, що містить канарейкова трава, скільки вона коштує і в якому вигляді ви можете її вживати.
Canarian Mozga - звучить екзотично? Ніщо не може бути більше неправильним. Трава Канарських островів колись використовувалась як корм для птахів, але зараз переживає справжній ренесанс. Це цікавить усіх через чудодійні властивості.
Мозга на Канарських островах містить багато білка, ненасичених жирів, знижує рівень холестерину, прискорює регенерацію тканин, підтримує схуднення, покращує роботу травної системи, також рекомендується людям з різною алергією або харчовою непереносимістю.
Канарська Мозга - що це?
Канарська трава, інакше її називають канарейкою, є різновидом трав'янистої рослини з сімейства злакових. Походить з південної частини Європи. У Польщі він зустрічається як у вигляді сільськогосподарських культур, так і дикорослих рослин.
Канарські острови Мозга - склад і цілющі властивості
100 г зерна канаркового насіння містить цілих 21 г легкозасвоюваного рослинного білка. Трава Канарських островів містить багато антиоксидантів, що затримує процеси старіння організму. У ньому ми знаходимо фосфор, магній, цинк та марганець. Він підтримує імунітет організму, сприяє зниженню рівня поганого холестерину ЛПНЩ, позитивно впливає на всю систему кровообігу. Mozga також допомагає регулювати рівень цукру в крові, боротися з целюлітом та регулювати цикл дефекації (зменшує запори).
Цікаво, що насіння канарок містить до 7 разів більше калію, ніж банани!
Також Mozga містить ліпазу, яка підтримує роботу підшлункової залози, пришвидшує обмін речовин і сприяє зменшенню жиру в організмі. Регулярне вживання насіння канарки:
- зміцнює кістки
- покращує стан нігтів і волосся,
- покращує зовнішній вигляд шкіри,
- знижує рівень холестерину,
- прискорює загоєння ран,
- формує імунітет,
- зміцнює м’язи (допомагає нарощувати м’язову масу),
- зменшує набряк (має сечогінну дію),
- прискорює схуднення.
У 100 грамах мозку ви знайдете:
- вуглеводи: 55,8 г.
- білки: 13 г.
- жири: 5,2 г.
Канарська трава в народній медицині
Канарські острови Мозга використовували при ранах, запаленнях шкіри та бактеріальних, вірусних, паразитарних та грибкових інфекціях. В даний час його рекомендують людям, які страждають на целіакію.
Канарська Мозга - де купити і як їсти?
Mozga можна придбати в магазинах здорового харчування, а також можна придбати в Інтернеті. Це коштує до 30 злотих за кілограм. Її найкраще їсти у вигляді молока. Таке «молоко» не має смаку і зазвичай поєднується з медом, фруктами, мигдальним молоком або іншим молоком.
Якщо ви збираєтеся пити злакове молоко для схуднення - випийте одну склянку вранці натщесерце, а іншу перед сном.
Канарське насіння молока - рецепт
Інгредієнти:
- 5 столових ложок насіння канарки,
- 1½ л кип’яченої та охолодженої води або мигдального молока,
- за бажанням кориця або ваніль.
Спосіб приготування:
Спочатку слід замочити мозок - найкраще залишити його в півлітра води на 24 години. Після закінчення цього часу його необхідно промити.
Залийте мозок водою або молоком і змішайте. Змішуючи, поступово додайте воду або молоко, щоб отримати 1 літр. Потім пропустити через марлю або ситечко.
Канарське насіння молока - дозування
Добова доза молока канаркового насіння становить 1 літр.
