ДІЄТА ПРИ ВАГІТНОСТІ - ЇЖТЕ ЗА ДВОХ, А НЕ ЗА ДВОХ

Дієта при вагітності - їжте за двох, а не за двох



Вибір Редакції
Корисні закуски - що їсти між прийомами їжі?
Корисні закуски - що їсти між прийомами їжі?
Дієта жінки з самого початку вагітності повинна містити всі необхідні інгредієнти, необхідні для побудови тканин дитини. Дієта повинна включати продукти, багаті кальцієм, залізом, білками і клітковиною. Але потрібно уникати переїдання, що часом буває легко