КЕТОГЕННА ДІЄТА, ТОБТО ДІЄТА З НИЗЬКИМ ВМІСТОМ ВУГЛЕВОДІВ

Кетогенна дієта, тобто дієта з низьким вмістом вуглеводів



Вибір Редакції
Корисні закуски - що їсти між прийомами їжі?
Корисні закуски - що їсти між прийомами їжі?
Кетогенна (кетогенна) дієта - одна з дієт з високим вмістом жиру та вуглеводів. Якщо ви хочете відчувати надмірну легкість і почуватися чудово, виключіть вуглеводи зі свого щоденного меню і замініть їх жирами. Цей метод використовується, наприклад,