ВІД ЧОГО ЗАЛЕЖИТЬ КІЛЬКІСТЬ ПРИЙОМІВ ЇЖІ ПРОТЯГОМ ДНЯ?

Від чого залежить кількість прийомів їжі протягом дня?



Вибір Редакції
Гра в тетріс допомагає покращити «ліниве око» у дорослих
Гра в тетріс допомагає покращити «ліниве око» у дорослих
Моє питання стосується кількості прийомів їжі на день. Існує мода їсти 5 разів на день малими порціями, що нібито підвищує обмін речовин. Є також джерела, які стверджують, що кількість прийомів їжі не важлива, а їх якість та теплотворна здатність. Не має значення