Місяць тому я дізнався, що у мене подагра. Чи можу я попросити вас дати мені продукти, які я можу їсти, а які не слід? Будь ласка, допоможіть мені, бо я боюся їсти! Напад каменів настільки болісний, що я втрачаю болі, і жоден лікар не дав мені дієти, яку я повинен дотримуватися.
Звичайно, я можу перерахувати товари, на які слід звернути увагу та рекомендовані. Добре, що ви писали про тип каменів у нирках, адже це дуже важливо при виборі дієти.
Практично кажучи, не слід їсти такі продукти, як:
субпродукти, свинина, баранина, кілька, оселедець, сардини, шоколад, какао, міцний чай, міцна натуральна кава, горіхи, насіння бобових, супи, приготовані на м’ясних, кісткових та грибних бульйонах. Крім того, варто обмежити вживання кухонної солі, сумішей спецій, супів і соусів швидкого приготування та солоних закусок.
З іншого боку, ви можете їсти: цитрусові, фруктові соки, картоплю, молоко, нежирний сир, мед.
Також важливо пити багато рідини, бажано більше 30 мл / кг маси тіла на день Рекомендовано переважно: столова вода, кип’ячена вода, неміцний чай. Слід звертати особливу увагу на пиття також у вечірні години, особливо перед сном (вони розріджують сечу і запобігають утворенню каменів). Удачі!
Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.
Агнешка СлусарськаВласник дієтичної клініки 4LINE, головний дієтолог клініки пластичної хірургії доктора А. Санковського, тел.: 502 501 596, www.4line.pl
