Як доглядати за шкірою під час карантину? Дерматолог радить

Чи відчуває шкіра ізоляцію та наслідки перебування вдома? Чи потрібно мені зараз міняти догляд? Як часто мити руки і як доглядати за надмірно сухою шкірою. Зараз багато жінок задають собі ці питання. Прочитайте, що скаже дерматолог з цього приводу.

Спалах коронавірусу сильно змінився, включаючи наші звички догляду. Поки салони краси не працюють, ми можемо доглядати за шкірою лише вдома. І це часто непросто, особливо для людей, які щодня мають проблеми зі шкірою. І якщо це досі не викликало жодних проблем, це може змінитися зараз.

Як правильно доглядати за шкірою під час карантину? Як його культивувати, що робити, а що ні? І як використати час, який зараз у нас більше, щоб подбати про себе? На всі ці запитання відповідає доктор медичних наук Магдалина Лучковська, експерт бренду Nivea.

Чи відчуває шкіра карантин? Час карантину застав нас вдома в один із найскладніших для шкіри періодів. Прорив зими та весни закінчується стійкістю до сухих, постійно опалюваних приміщень та низької вологості повітря на вулиці.

І без пандемії шкіра в цей час року втомлена - сіра, суха і більш схильна до подразнень. Неприродно тривале перебування в наших будинках, якому ми зараз зобов’язані, посилює ці нездужання. Більшість моїх подруг і пацієнтів хвилюються через надзвичайно суху, навіть грубу шкіру.

На щастя, зараз у більшості з нас є трохи більше часу на щоденний систематичний догляд. Але тут будьте обережні - в міру і без надлишку подразників для шкіри!

Чи потрібно міняти щоденний догляд? У цей час року, незалежно від нашого закриття вдома, шкіра вимагає освіження та міцного харчування. Тож настійно рекомендую систематичні пілінги для обличчя

і систематичне кремування для тіла. Як часто і з якою косметикою? Ми завжди робимо пілінги з продуктом, який призначений для нашого типу шкіри. Суха шкіра обличчя зараз дуже схильна до подразнень, тому так важливо правильно її вибрати. Це гарна ідея зробити його відомим косметичним засобом і намагатися уникати його частого зміни. Те саме стосується скрабів для тіла.

Крім того, ми маємо відомі нам креми для обличчя та лосьйони для тіла. Шкіра, як правило, не любить частих змін косметики, і у важкий час вона може по-різному реагувати на нові продукти. Тому, якщо вам подобаються новини та тестування, робіть це особливо обережно зараз (наприклад, протестуйте косметику за вухом або на внутрішній стороні передпліччя).

Крім того, якщо ви хочете домашній спа-центр, спробуйте використовувати косметику від брендів, яким ви вже завоювали довіру. Однак пам’ятайте, що шкіра не любить надлишок косметики, тому нехай усі маски та маски використовуються відповідно до рекомендацій виробника. У цьому випадку чудово працює приказка «голова (шкіра) болить від надлишку».

Рекомендована стаття:

Як зберігати їжу, щоб зменшити ризик зараження коронавірусом? 7 годин ...

Як часто митися? У ситуації постійної загрози зараження коронавірусом ми мусимо мити руки набагато частіше. Це обов’язково і само собою зрозуміло. А як щодо миття обличчя та тіла. Чи миєте ви їх також частіше та інтенсивніше?

Ми миємо обличчя так часто, як це робили до цього часу, а може навіть, що, мабуть, здивує вас, рідше. Чому? На даний момент більшість з нас не надягають макіяж, тому весь ритуал зняття макіяжу відпадає (бо .. це велике полегшення для шкіри!).

Тож досить м’яко вмивати обличчя вранці та ввечері. Також варто помити обличчя, коли ми контактували з більшою групою людей, наприклад, після покупки у великому магазині. Подібно до миття тіла. Якщо ми не працюємо в безпосередній галузі впливу вірусів (наприклад, у лікарні, великому магазині тощо), тоді не потрібно мити все тіло частіше, ніж це наша щоденна звичка.

Пам’ятайте, що часте вмивання, особливо жорсткою водою та миючими засобами, не корисно для шкіри. Це позбавляє його природного захисного бар’єру, а саме: водно-ліпідної оболонки, відповідного рН та фізіологічної бактеріальної флори.

Як доглядати за руками? Звичайно, інші рекомендації стосуються миття рук. Ми миємо їх так часто, як відчуваємо, що доводиться. І тут варто звернути увагу на те, чим ми це робимо. Я рекомендую використовувати такі мила або гелі для рук, після чого ми не відчуваємо відчуття скутості або печіння рук.

Однак при появі таких симптомів варто придбати засоби для чутливої і навіть атопічної шкіри.

Часта дезінфекція рук також є обов’язковою. І це сильно навантажує шкіру. Спирт, як правило, у високій концентрації, що міститься в дезінфікуючих або антибактеріальних гелях, видаляє не тільки потенційні мікроорганізми, але, на жаль, також руйнує захисну водно-ліпідну оболонку.

Отже, крем для рук повинен стати нашим щоденним ритуалом. Якщо хтось не любить це робити вдень, перед сном обов’язково мазати руками крем.

Обов'язок мити руки та часто їх дезінфікувати залишатиметься на нас протягом багатьох місяців. Ось чому ми повинні зосередитися найбільше на догляді за шкірою цієї області.

Рекомендована стаття:

Коронавірус у Польщі: як безпечно зробити щеплення? ПОЯСНЮЄ ЕКСПЕРТ

Як доглядати за шкірою під захисною маскою? Частина шкіри обличчя, покрита маскою, також зіткнеться з надзвичайно складними часами. Очікується, що маски стануть невід’ємною частиною нашого «вбрання», а шкіра навколо рота та носа може зазнати тимчасових проблем.

Підвищення вологості, відсутність повітря та доступу сонця можуть змінити склад бактеріальної флори або рН шкіри. Область носа і рота (між так званими носогубними складками) є надзвичайно схильною до змін зоною.

Тут часто виникає роздратування, а в екстремальних ситуаціях т. Зв періоральне запалення (захворювання також провокується частими змінами косметичних засобів). Тому давайте також подбати про цю зону з обережністю та мірою. Ніжне, нечасте миття та хороший перевірений крем повинні достатньо захистити його.

Я працюю в підпіллі, бо мушу

Ми розробляємо наш веб-сайт, розміщуючи рекламу.

Блокуючи рекламу, ви не дозволяєте нам створювати цінний вміст.

Вимкніть AdBlock і оновіть сторінку.

Ми також рекомендуємо: