Дієта для набору ваги при каменях у нирках

Я хотів би порадити, що їсти, щоб набрати вагу при каменях у нирках? Мені абсолютно потрібно набирати вагу, бо у мене проблеми зі здоров’ям, лікарі виявили, що у мене рухома нирка, кажуть, що це причина моєї недостатньої ваги. (55 кг зростання 172). Хочу зазначити, що я також страждаю від каменів у нирках, у моєму тілі утворюються кальцієві тіні. Я прошу дієти для набору ваги, яка виключає каміння.

Дієта повинна містити підвищену кількість вуглеводів і обмежений запас білка. Щоб набрати вагу, слід харчуватися 4-5 разів на день. Слід їсти більше цільнозернових злакових продуктів (хліб із непросіяного борошна, макарони, крупи, пластівці кукурудзяні, ячмінь), а також жири, такі як масло, оливкова олія.

У ваш раціон також повинні входити цитрусові, фруктові соки (вони можуть тимчасово замінити воду), овочі, такі як огірки, кукурудза, цибуля, салат, капуста та м’ясо. Щоб набрати вагу, слід з’їдати близько 2500-3000 ккал на день. Нутрідрінки можуть бути корисними.

Слід бути обережними з молоком та молочними продуктами. При лікуванні кальцієвих каменів також спостерігається хороший ефект обмеження надходження оксалатосодержащих продуктів. Не слід їсти чорницю, виноград, бобові, шпинат, ревінь, агрус, родзинки, сливи, гвоздику, какао та щавель. Крім того, слід обмежити споживання квасолі, помідорів, брюссельської капусти, апельсинів, ананасів, полуниці.

Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.

Власник дієтичної клініки 4LINE, головний дієтолог клініки пластичної хірургії доктора А. Санковського, тел.: 502 501 596, www.4line.pl