Дієта Грети Гарбо - це дієта, або в основному дієти для схуднення, що викликає багато суперечок. Шведська актриса використовувала різні дивні методи, щоб позбутися зайвої ваги. Все тому, що як зірка Золотого століття Голлівуду, вона жила під великим тиском продюсерів фільмів, які підкреслювали, що в Америці чоловіки не люблять повних жінок. Перевірте, що таке дієта Грета Гарбо.
Концепція дієти Грети Гарбо охоплює різні процедури для схуднення, якими шведська актриса користувалася майже все життя. Грета Гарбо розпочала свій бій із зайвою вагою ще в середній школі. З тих пір вона почала застосовувати багато суперечливих дієт для схуднення. Перебуваючи на одному з них, вона вечеряла лише два варених яйця. Однак прорив у її підході до їжі відбувся, коли вона поїхала до Голлівуду, де познайомилася з Гейелордом Хаузером - американським радником з дієти.
Дієта Грети Гарбо - що це таке?
Грета Гарбо приїхала до Голлівуду в 1920-х роках на запрошення Луїса Майєра - одного із засновників Metro-Goldwyn-Mayer, тоді найбільшої кінокомпанії Голлівуду. Він зазначив, що "в Америці чоловіки не люблять повних жінок". Гарбо згадала його слова і з моменту прибуття на фабрику мрій вона сиділа на дієті, що складалася переважно з варених овочів (хоча деякі джерела стверджують, що це був лише шпинат), що змучило її страждати безсонням та важкою анемією.
Потім вона познайомилася з Гейелордом Хаузером - самопроголошеним американським спеціалістом з харчування (він не мав освіти в цій галузі), який був радником дієти багатьох зірок (зокрема Марлен Дітріх, Грейс Келлі та Уолліс Сімпсон - герцогині Віндзорської).
Основою його поживної програми були овочі, фруктові соки та багата білками здорова їжа.Хаузер не виключив овочі з раціону Грети Гарбо, але запропонував, щоб їх було «збагачено» білком - шматочками шинки, курки, сиру або зародків пшениці. Очевидно, його першим стравою, приготованим для шведської актриси, був вегетаріанський бургер, що складався з дикого рису та подрібненого фундука, змішаного з яйцем та смаженого на соєвій олії. На десерт він зробив підсмажений грейпфрут, посередині якого знаходилася остання патока із цукрової тростини - яку Хаузер вважав одним із п’яти «чудодійних» харчових продуктів (включаючи йогурт, пивні дріжджі, знежирене молоко в порошку та зародки пшениці). Однією з улюблених страв Грети Гарбо була чашка бульйону з цибулею з сиром та сиром, половина стиглого авокадо з додаванням трав, оцту та заправки на масляній основі, скибочка ананаса та шматок підсмаженого, змащеного на маслі темного хліба. Однак через деякий час меню Грети Гарбо включало лише: курку, курагу та незбиране молоко, а також коричневу квасолю та печиво для перекусу. Пізніше Гарбо майже оголосив голодування. Очевидно, під час зйомок фільму "Ніночка" (кінець 1930-х) актриса сиділа на жорсткій дієті, що складалася лише з сирої моркви та капусти.
Ще однією людиною, яка вплинула на дієту Грети Гарбо, був доктор Гарольд Білер - дієтолог з Пасадени (США). Очевидно, меню Гарбо на деякий час включало лише «бульйон Білера», який складався з пюре з кабачків, цибулі, різних гарбузів та картоплі.
Однією з причин, через яку Грета Гарбо постійно боровся із зайвою вагою, може бути калорійність алкоголю. Актриса стверджувала, що вживала алкоголь щодня, але лише в певних кількостях. Одним з її улюблених напоїв був традиційний шведський лікер (Punsch).
Читайте також: Найменш ефективні та нездорові дієти. Рейтинг найгірших дієт для схуднення Дієта балерина - це безпечно? Принципи та ефекти Корсетна дієта: що це таке і які її наслідки? Чи харчується корсетна дієта ...
