Дієта проти старіння: домашні омолоджувальні процедури з кульбаби та кропиви

Ви думаєте про антивікову дієту? Ми рекомендуємо два домашні омолоджуючі процедури, які стимулюють роботу печінки та шлунку, очищають кров та зміцнюють імунітет. Ми рекомендуємо салат, вино, настій кульбаби і сік кропиви. Ви відчуєте себе повними енергії та нових сил для дії.

Дієта проти старіння - це не тільки план здорового харчування, але й різні омолоджуючі процедури вдома, які ви можете регулярно проводити, коли відчуєте потребу.

Омолоджуюче лікування кульбаби

Молоде листя кульбаби, або кульбаба, - це особливість, яку цінують французькі гурмани. Найбільш тендітними та ніжними є ті, що збирають до цвітіння. При додаванні до зеленого салату, посипаного вінегретом, вони надають йому злегка горіховий смак.

У свою чергу, вживання відвару з листя і кореня кульбаби змушує шлунок і печінку працювати краще, виробляє більше жовчі, а шлунок починає виробляти більше кислот і травних ферментів. Також поліпшується обмін речовин, підвищується загальний імунітет організму, оскільки кульбаба, як трава дивану та кропива, шкіра всіх присадибних рослин, зміцнює імунну систему людини. Натуралісти також рекомендують його як спосіб зниження рівня холестерину. Для досягнення позитивних ефектів лікування має тривати щонайменше місяць.

Вино з квітів кульбаби також корисне при проблемах з травленням та жінкам. Таке вино застосовувалося в народній медицині як ліки проти цирозу печінки та регенерації її м’якоті після жовтяниці. Кульбаба також служить красі. Пити настій свіжого листя рекомендується людям, які страждають на постійні вугрі. Це дозволяє досить швидко позбутися недуг.

Запалення порожнини рота, горла та бронхів, часто поєднуючись із постійним кашлем, ефективно лікується медом, а точніше сиропом квітки кульбаби. З’їдайте чайну ложку цієї фірми, коли вам набридне застуда.

Тривалість важлива для всіх природних методів. Кожне з цих процедур має тривати мінімум 3 тижні, лише тоді ви відчуєте їх сприятливий ефект.

Лікування очищення кропивою

Весняна поїздка за місто - це гарна можливість зібрати молоде листя кропиви (звичайно, в рукавичках). Травнева кропива найкраща, оскільки вона містить найсильнішу концентрацію лікарських речовин, хоча їх можна збирати до вересня.

Перелік переваг для здоров’я цієї рослини довгий. Свіжий сік кропиви очищає та зміцнює кров, що корисно при лікуванні анемії, також після хіміотерапії, зупиняє кровотечу, покращує роботу печінки та зменшує надмірне потовиділення. Ми п’ємо цей сік, розведений водою. Але найсмачніше робиться з медом.

Кропива багата мікроелементами, тому залишок м’якоті кропиви слід покласти в полотняний мішок і покласти у ванну. Така ванна заспокоює ревматичні болі та живить шкіру. З іншого боку, обполіскування волосся соком кропиви та натирання ним голови зміцнює цибулини волосся, тоді вони ростуть густими та блискучими.

Відвар кульбаби

Наріжте жменю коріння та листя кульбаби, залийте літром води і варіть 2 хвилини. Відставте, накривши кришкою, на 10 хвилин, щоб відвар розтягнувся. Налийте в термос-колбу і випийте по півсклянки за 30 хвилин до їжі. Щоб напій вийшов більш смачним, додайте в нього трохи меду і лимонного соку.

Кульбабове вино

Змішайте 25 грам квіток кульбаби з 1 кг цукру і залийте 2 літрами води. Додайте 5 грамів винних дріжджів і залиште в затемненому місці на кілька тижнів. Коли квіти опадуть, розлийте вино у пляшки і зберігайте подалі від світла. Пити по невеликій склянці двічі на день.

Кульбабовий мед

400 г свіжозібраних квітів кульбаби залити літром холодної води і варити, накривши кришкою, годину. Потім пропустити через дрібне сито або марлю. Додайте 1 кг цукру, сік з одного лимона і тушкуйте близько 2 годин. Розлийте по банках і закрийте гарячим.

Сік кропиви

3-4 жмені промитої кропиви подрібніть на м’ясорубці. Вичавіть отриману масу через марлю. Змішайте сік з медом у пропорції склянки соку і склянки меду. Зберігати в холодильнику і пити вранці, бажано натщесерце, столову ложку такого меду з додаванням соку з половини лимона і півсклянки води.