Якщо гіпотиреоз регулюється роками з дуже хорошими результатами, чи можу я використовувати спалювач жиру Trizer? Хотілося б додати, що я багато тренуюсь і намагаюся харчуватися раціонально, але я не можу зменшити вагу.
Почніть з постановки діагнозу та чіткого виявлення причини вашої проблеми. Це може бути: занадто низькокалорійна дієта, яку ви використовуєте, а отже, бідна інгредієнтами, що прискорюють метаболізм, тобто вітамінами, мінералами, амінокислотами; неправильні пропорції макроелементів у раціоні. Наприклад, ви можете краще перетворити вуглеводи (яких ви уникаєте) в енергію, а жири гірше, ви погано засвоюєте білки. Відповідь на це дадуть генетичні тести, які вже можна зробити. Будова вашого тіла. У вас може бути багато м’язів (важчих за жир), які ви зміцнюєте фізичними вправами. Невідповідні фізичні вправи, в результаті яких ви не спалюєте жир, а формуєте м’язи. Іншими ендокринними проблемами є: занадто мало fT3 і fT4, проблеми з вуглеводним обміном. У цій ситуації, після оцінки складу тіла та з великою кількістю жирової тканини, я б вирішив вибрати однокомпонентну добавку, наприклад L-карнітин. Trizer, здається, працює на все і все. Така кількість інгредієнтів змушує задуматися, не кажучи вже про допоміжні речовини, такі як оксид титану або оксиди заліза. Ви також повинні завжди пам’ятати, що такий продукт може бути забруднений забороненими речовинами. Обов’язково відвідайте дієтолога або дієтолога-фізіолога і складіть для себе стратегію харчування та фізичних вправ.
Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.
Іза ЧайкаАвтор книги "Дієта у великому місті", любитель бігу та марафонів.
