СПОЖИВАННЯ МАГНІЮ

Споживання магнію



Вибір Редакції
Рефлюкс-езофагіт частіше зустрічається у західних суспільствах
Рефлюкс-езофагіт частіше зустрічається у західних суспільствах
Я вживаю багато продуктів, що містять магній (переважно мигдаль та горіхи), але дослідження показують, що мій магній все ще нижче норми. Я десь читав, що для належного засвоєння магнію необхідний кальцій, і крім того, їх потрібно зберігати