Масаж не втрачає вагу, але це незамінний засіб, який допомагає формувати або підтримувати струнку фігуру під час або після процедури для схуднення.
При мануальній терапії, яка призначена для поліпшення фігури, проводиться повний або частковий масаж «проблемних ділянок», наприклад стегон і сідниць.
Існує три види такого масажу:
- масаж для схуднення, спрямований на зменшення жиру в організмі
- моделюючий масаж - покращує форму фігури в областях живота, сідниць і стегон
- антицелюлітний масаж - покращує зовнішній вигляд шкірних шарів, покритих целюлітом.
При схудненні роль масажу непряма
Позитивний результат досягається впливом на водний та електролітний баланс, поліпшення кровообігу, оксигенації та виведення токсинів з масажуваних ділянок.
Не існує спеціалізованого виду масажу, єдиним завданням якого є поліпшення фігури. Для цього використовуються різні техніки класичного масажу та інші види спеціалізованих масажів, що виконуються вручну та за допомогою інструментів. Важливий тип естетичної проблеми, яка вирішується.
Як моделюється тіло за допомогою масажу?
- Масаж позитивно впливає на зменшення жирової тканини, вузликів і жирових відкладень. Особлива увага приділяється зонам ризику, що піддаються накопиченню жирової тканини та наявності целюліту. Рухи під час такого масажу слід виконувати досить сильно і ритмічно, щоб мобілізувати глибшу жирову тканину.
- Шляхом механічної стимуляції сполучної тканини. Масаж позитивно впливає на властивості волокон, що відповідають за напругу шкіри (еластин і колаген). Поліпшення стійкості шкіри, отримане таким способом, має особливе значення для людей, які піддаються ліпосакції або інтенсивно дотримуються дієт, у яких є надлишок пухкої шкірної тканини.
- Лімфодренаж полегшує циркуляцію лімфи та зменшує набряк.
- Поліпшення кровопостачання шкіри, підшкірної клітковини та м’язів. Циркуляційна мобілізація призводить до кращого харчування та оксигенації масажуваних структур та швидшого виведення токсичних речовин. Краще харчування також позитивно впливає на тонус шкіри.
- Сприятлива зміна обсягу тіла, спричинена зменшенням жирового шару та зникненням набряків.
- Зменшення т. Зв апельсинова кірка, характерна для целюліту. В результаті вирівнювання нерівномірно накопичених відкладень жирової тканини та набряків шкіра стає більш гладкою.
