Як збільшити вагу після резекції шлунка?

У мене чотири тижні після резекції шлунка. Перші два тижні я схудла на 6 кг, і зараз вага стоїть на місці. Під час їжі я не дуже ситий.

На веб-сайті Керівництва з охорони здоров’я ви можете прочитати докладні рекомендації у вашому випадку: www.poradnikzdrowie.pl/diety/lecznicze/dieta-po-rescji-zoladka-zasady-co-mozna-jesc-po-operacji-zoladka_36909.html. Щоб набрати вагу, слід їсти часто, але це повинні бути невеликі порції їжі, оскільки організму немає де її зберігати. Також не слід пити під час їжі, оскільки тоді їжа з водою швидше рухається по кишечнику, зменшуючи відчуття ситості. Ви також повинні подбати про відповідну теплотворну здатність дієти та її якість, а найскладніше - навчитися жувати повільно. Також потрібен час, щоб все прийшло в норму. Бувай здоров.

Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.

Автор книги "Дієта у великому місті", любитель бігу та марафонів.