Як боротися з очікуваннями навколишнього середовища?

Чи повинен я прощатися зі своїм колегою по роботі, який виходить на пенсію? Справа настільки важлива для мене, що ми працюємо разом 25 років. Однак у ці роки мова йшла більше про те, щоб уникнути дороги, кивати головою тощо. Все для того, щоб уникнути зловмисних коментарів. Тому я маю внутрішній опір, але з іншого боку, деякі люди кажуть, що я повинен бути вище цього, я повинен бути класним ... І в цьому суть. Чи завжди ми повинні бути "зверху"? Протягом 25 років я намагався бути "вище" і мати клас. Але, можливо, якщо я не піду, мені теж буде погано. Це погано в будь-якому випадку. Напевно, я дріб’язковий, я весь час про це думаю, це, мабуть, так. Це мене втомлює. Все частіше і частіше мені набридають такі думки, що нам доводиться щось робити, бо від нас це очікують. Тема річки ...

Насправді очікування навколишнього середовища - це тема річки, але все ж варто уважніше розглянути ситуацію, яку ви описуєте. Перш ніж вирішити, чи з’являтись на прощання з другом, я порадив би собі відповісти на кілька запитань: якби не було наслідків, я б пішов на цю зустріч? Чи важливі для мене ці наслідки невдачі? Якщо так, то скільки за шкалою від 1 до 10?

Ситуації, що вимагають перетину власних кордонів в ім'я конвенцій, напевно, зустрічатимуть вас не раз, але варто пам'ятати, що ви маєте право піклуватися про свій комфорт та межі, особливо коли це рішення не пов'язане із заподіянням шкоди комусь. Варто подумати, чи буде ваша присутність на зустрічі важливою для друга, з яким прощаєтесь. Оскільки ви не створили нитку симпатії стільки років, навпаки - згадана людина багато разів використовувала злість, то, можливо, немає необхідності нахилятися. Незалежно від того, яке рішення ви приймете, варто використовувати цю ситуацію для роздумів про майбутнє.Роздумуючи над тим, в яких стосунках і за яких обставин ви готові зробити щось проти себе. Якщо ви вважаєте, що подібні ситуації трапляються занадто часто, я б запропонував спробувати працювати над напористістю.

Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.

Він спеціалізується у сфері життєвого коучингу, підтримуючи клієнта в підвищенні якості життя, зміцненні самооцінки та активної самооцінки, підтримці життєвого балансу та ефективному вирішенні проблем повсякденного життя. З 2007 року вона пов'язана з неурядовими організаціями у Варшаві, співпрацює з Центром розвитку особистості та психологічних служб Компаса