Великі "оленячі" очі і красива посмішка - ось її переваги краси. Недарма Юстина Сєнчило завойовує симпатію людей до "доброго ранку". Вона сердечна і скромна. І завжди природний.
- Що я роблю, щоб почуватися красивою та молодою? - дивується Юстина Сєнчило. - Не багато, на жаль. Хоча я обіцяв собі, що це зараз зміниться. (сміється) Але я переконуюсь, що моя сім'я здорова. У Юзефуві, де ми живемо, у мене є великий сад, оранжерея та виноградник. Щороку ми збираємо тонну винограду. Я роблю з них діпи, киселі та вино. У мене також є свої огірки, помідори, гарбузи, кабачки, буряк та багато трав. Оскільки ми з чоловіком працювали в театрі, я наймав людей, щоб вони займалися садівництвом - я колись робив усе сам, хоча ненавидів копати в землі. Однак завдяки тому, що я "жертвував", мої діти виросли на органічних морквяних супах. Сьогодні Каєтан та Кіпріан цінують гарну їжу - вони віддають перевагу квашеному супу гамбургеру з відомої мережі швидкого харчування. На моїй кухні немає нічого випадкового. Протягом 20 років я ходив по магазинах у своїх друзів з нашого села та околиць. У мене є "свої" постачальники м'яса, серед яких я купую кури на бульйон. Я вибираю на ринку яйця, сир та фрукти. "Візьміть це, леді, краще не", - кажуть продавці.
Юстина Сєнчило: Своїм гарним станом я завдячую ... своїй роботі
Бо єдиний «спорт», яким я займаюся, це ... бігати по сцені, грати в монодрами: один, два, три. А після них я завжди отримую кілограм-два. Нещодавно я купив велосипед - щоб більше часу проводити з синами - бо думав: «Яка ганьба! Навколо такі красиві майданчики, і я навіть два роки не гуляв! ». Ну, це був час, який я присвятив кам’яниці: я керував будівельними роботами, розставляв тисячі паперів в офісах, проектував та впорядковував інтер’єри, вибирав меблі, реквізит тощо. Треба було поспішати! І навіть якби у мене була вільна хвилина, я не хотів виходити на свіже повітря. Вставання з ліжка мене просто вразило. Навіть лежачи поруч з дитиною і вдаючи, що читаю йому казку, для мене було справжнім випробуванням! Але це був час, коли всі в театрі падали на землю від виснаження. Тепер я можу знайти вільну хвилину для себе. Потім я їду на велосипеді з синами, і це весело. Мені найбільше подобаються природні рухи, такі як біг, плавання, ходьба. І всі роботи в саду. Це теж спорт! І фантастична психотерапія.
Юстина Сіньчило: як я дбаю про свою шкіру?
Донедавна для мене існував лише один аптечний крем та лосьйон, у мене була алергія на все інше. Ось чому, коли Хільдегаард Браукманн попросила мене стати обличчям їх косметичного бренду, я чесно зізнався, що я жахливий алергік. Однак я погодився протестувати ці креми, хоча був впевнений, що тест закінчиться висипом. Я спробував і ... нічого подібного не сталося! Мало того, моя шкіра оздоровлюється і сяє. Я був вражений! Ці продукти виготовлені з натуральних інгредієнтів, трав та вітамінів - за старими рецептами,
але завдяки новітнім технологіям - тому вони безпечні навіть для алергіків. Що ще мене переконало в них? Що креми рекламують 65-річну жінку та чоловіка. Вони нічого не прикидаються, їхні обличчя сповнені зморшок, і вони прекрасні ... Я знаходжу полегшення в салонах краси та SPA Hildegaard Braukmann. Один знаходиться в Юзефуві, інший - поруч з нашим театром. Гріхом було б не скористатися таким задоволенням.
Юстина Сєнчило
Актриса, відома, наприклад, роллю Богни у серіалі "Клан". Вона є дружиною Еміліана Камінського, з яким вона створила і керує театром Камєниця. Він грає там, серед інших у виставах "Танго Ноттурно", "Вієра Гран", "Мій дикун". Він також виступає на сцені театру Повєчни у Варшаві.
щомісяця "Zdrowie"
-budowa-rola-choroby.jpg)
-8-najczstszych-przyczyn-zdjcia.jpg)
