Психосоматичні захворювання - це захворювання, спричинені важкими емоціями, тривогою та стресом. Організм страждає, але фізичні причини хвороби знайти не вдається. І іноді хвороба дуже яскраво виражена, але вона викликана не тільки бунтом імунітету або травлення, а й якимись емоційними проблемами. Психосоматичні захворювання часто проявляються у святкові дні.
У святкові дні можуть з’являтися психосоматичні захворювання. Тоді оживають не тільки теплі почуття та приємні спогади. Занепокоєння, горе, розчарування і стрес піднімають голову - чудова живильне середовище для психосоматичних захворювань. Як ніколи протягом року, він страждає від самотності, відчуття нездійснення, туги та різних невирішених конфліктів: з матір’ю, свекрухою, сестрою та собою.
Психосоматичні хвороби: чому Різдво важке?
Причиною різних емоційних проблем, як правило, є наші перші стосунки, головним чином стосунки з матір’ю. Сімейні свята оживляють їх. Зазвичай у кожної родини є свої ритуали, слова, події та звичаї, які повторюються кожного Різдва і діють як пусковий механізм для рушниці - вони викликають однакові реакції знову і знову.
Саме очікування цих подій викликає стрес і викликає важкі емоції та спогади. Втомливі почуття та невирішені конфлікти стають соматизованими, вважають психологи. Що просто означає, що хоча ми всіма силами вдаємо, що все добре, тіло кричить голосом: ні! І з різними симптомами: з боку травного тракту, шкіри, серця або нервової системи, це свідчить про те, що ситуація хвора.
Психосоматичні захворювання: які симптоми можуть турбувати під час свят?
Сімейні свята для багатьох людей є настільки травматичним досвідом, що вони несвідомо намагаються його уникнути (адже мало хто відкрито бунтується і їде в теплі країни). Проста інфекція - чудовий привід. І у багатьох це є на замовлення під час свят!
Є також люди, які в передріздвяний період надзвичайно схильні до нещасних випадків: ламають руки і ноги, обпікаються і завдають собі шкоди. Причини можуть варіюватися від втечі до бажання, щоб про них піклувались і піклувались, як колись вони були дітьми. Або вони отримують запалення сечовивідних шляхів або герпес - щоб не дати собі можливості розслабитися та насолодитися гуляннями та лінню навколо ялинки.
Психосоматичні захворювання під час свят: висип, діарея, коренеплоди
Емоційна напруга та стрес, пов’язані з накопиченням обов’язків, часто викликають або погіршують аутоімунні захворювання. Ви можете очікувати загострення псоріазу, атопічного дерматиту або нейродерміту. Дурний франт може викликати вулик або алергію на сережки, які ми носили до цього часу. Шкіра є дуже нервовим органом і часто буває в періоди стресу та напруги.
Травна система - це друга нервова система нашого організму. Діарея та розлад травлення є загальним наслідком нервових канікул. Ми говоримо не з параду: мені стає погано при вигляді того чи іншого. Це слово часто стає плоттю, і за різдвяним столом ми боремося з цілком справжньою нудотою при вигляді свекрухи, яка нас кусає, або тітки, яка запитує, коли наша сім'я зросте.
І нарешті серце! Може стискати, тріпотіти, стукати і колоти. Саме це палювання найчастіше доводить невротичну основу наших недуг, адже, як кажуть лікарі, серце не болить. Ви можете відчувати коронарний біль у грудях, і це справжня проблема, але печіння в лівому боці, як правило, нерви.
Також проблеми з хребтом можуть бути психосоматичними. Емоції та напруга змушують м’язи напружуватися, вони менш забезпечені кров’ю, менш гнучкі та схильні до травм. Святковий радикуліт може, звичайно, бути наслідком перевантаження хребта під час домашньої роботи, але часто проблеми зі спиною демонструють наш бунт через надмірні клопоти або небажання зустрічати людей за святковим столом, які нам не дуже подобаються.
Читайте також: ДВА ДНЯ ДЕТОКСУ перед святковим бенкетом - 6 порад щодо переживання святкової лихоманки Коли вагітна. Ефективні способи поліпшення травлення
