ГОРМОНИ КЕРУЮТЬ ТІЛОМ ЖІНКИ

Гормональні розлади викликають ранні або затримки першої менструації

Дівчата не дозрівають одночасно, але це зазвичай трапляється у віці від 10 до 11 років. Перший сигнал - поява т.зв. бруньки грудей. Це ознака того, що яєчники почали виробляти естроген. Соски починають набрякати і випирати, і вся груди поступово розширюється. Під час статевого дозрівання органи першої менструації також змінюються, як правило, це відбувається через 18–24 місяці після появи перших симптомів статевого дозрівання. У нашому кліматі це 12-14. рік життя. Точно передбачити важко, але існують сигнали, які провіщають це. За 10–12 днів до менструації дівчина відчуває болі в грудях і животі, з’являється більше слизу. Якщо дівчина дуже худа або худне, у неї може бути перша менструація пізніше. Тілу просто потрібно накопичити трохи жиру, щоб яєчники дозріли і почали виробляти естроген. Гормональні розлади - найчастіша причина занадто ранніх або затримок менструації. Підозрюючи їх, лікар може направити підлітка на спеціалізовані аналізи крові і на основі результатів розпочати ефективне лікування. Причиною відсутності першої менструації є також ... вагітність. Серед підлітків існує міф, що не можна завагітніти без менструацій.Тим часом перше яйце, що дозріло для запліднення, може з’явитися до того, як відбудеться перша кровотеча.

Для порушення менструального циклу потрібні лише сильний стрес, інтенсивні тренування, зміна клімату або лікування для схуднення. Відхилення від норми трапляються майже у кожної жінки, але не всі повинні насторожувати. Гормональні розлади - найпоширеніші причини нерегулярного циклу. Це часто є першою ознакою серйозного захворювання, наприклад, аднекситу, ендометріозу і навіть раку репродуктивних органів. Однак без спеціалізованих досліджень важко визначити причини нерегулярних або занадто тісних або дуже важких періодів. Тому, коли жінка помічає будь-які порушення (мова не йде про дводенне прискорення або затримку), їй слід звернутися до гінеколога.

Рівень гормону під час менструального циклу

Від періоду статевого дозрівання до менопаузи жінка проходить менструальний цикл майже 400 разів. Під час циклу, який зазвичай триває від 25 до 31 дня, рівень цього гормону піднімається і знижується. Це залежить від того, буде жінка нервовою, щасливою чи пригніченою, і навіть ... який колір кофтинки вона вибере. У цій грі беруть участь естрогени та прогестерон. Їх підтримує гормон гіпофіза фолікостимулін (ФСГ), який стимулює ріст фолікулів в яєчнику, і лютеїн (лютеїнізуючий гормон - ЛГ), який контролює вивільнення яйцеклітини з фолікула Граафа. Перший день кровотечі - це також перший день циклу. Рівень прогестерону та естрогену падає, внаслідок чого слизова оболонка утроби розсипається і виводиться через менструальну кров. Під впливом гормону гіпофіза (ФСГ) починає розвиватися і дозрівати більше фолікулів Граафа. Низький рівень естрогену та прогестерону змушує вас почувати себе набагато краще, ніж до періоду, коли ці гормони були на найвищому рівні. Кровотеча припиняється з 5 по 8 день. Гіпофіз виробляє гормон LH, який змушує фолікул з яйцеклітиною рости, а яєчники виділяють все більше і більше естрогену. Волосся чудово блищать, шкіра гладка, а жінка розпирається енергією. Час фертильності починається за 3–5 днів до овуляції (але вагітність все ще можлива через 2 дні після овуляції). Пік естрогенів припадає на 14 день циклу. Рівень лютеїну також швидко зростає - тоді фолікул з яйцем розривається. Ось що таке овуляція. Коли менструальний цикл довший, наприклад, 30 днів, овуляція переходить на 16 день циклу. Благополуччя тоді прекрасне. Це супроводжується нестримним апетитом до сексу. Жінка набагато чутливіша до запахів, особливо до чоловічого феромону - андростендіону. Високий рівень естрогену підтримується між 15 і 20 днями. Порожній міхур стає т. Зв жовте тіло і починає виробляти прогестерон, який готує слизову оболонку матки до прийому заплідненої яйцеклітини. Протягом цих 5 днів жінка відчуває себе трохи млявою, оскільки організм затримує більше води і повільніше спалює калорії. Якщо запліднення не досягнуто, рівень естрогену знижується між 21 і 27 днями циклу. Жовте тіло зникає, рівень прогестерону знижується. Незапліднене яйце буде виведено протягом наступного періоду. Дами з безсонням тепер нарешті можуть висипатися. Але ми не любимо ці дні, тому що більшою чи меншою мірою ми страждаємо від передменструального синдрому (ПМС).

Робіть це обов’язково

Слідкуйте за своїм тілом, щоб ви могли скористатися його гормональною грою. Коли у вас є завдання, яке вимагає великих інтелектуальних зусиль, починайте його виконувати в середині циклу (під час періоду овуляції), оскільки саме тоді здатність до концентрації найбільша.