Тремтіння рук у громадських ситуаціях

Роками я борюся з проблемою тремтіння руки, навіть влаштовуючи мене в громадських ситуаціях, наприклад, підсолоджуючи чай, підписуючи документ на роботі, в офісі тощо. Я шукаю допомоги, бо це стає моєю одержимістю, навіть страхом, що це буде за мить, мені потрібно щось знак і рука летить, як божевільна і некерована. Я після прийому до психіатра, який призначив мені препарат. Прочитавши листівку, я поки не наважуюсь його прийняти. Чи допоможе в цьому випадку психолог? Як з цим боротися?

Правило: перед розпізнаванням психогенного фону слід виключити органічний фон симптому. Тож візит до невролога є вкрай необхідним. Незалежно від того, що психіатр призначив препарат, який вас лякає, вам слід поговорити з цим же психіатром про це, а також з ним про можливу доцільність початку психотерапії.

Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.

Психолог, спеціаліст з 30-річним досвідом, тренер психосоціальних навичок, експерт-психолог окружного суду у Варшаві.

Основні напрямки діяльності: посередницькі послуги, сімейне консультування, догляд за людиною, яка перебуває в кризовій ситуації, управлінське навчання.

Перш за все, він зосереджений на побудові хороших стосунків, заснованих на розумінні та повазі. Він здійснив численні втручання в кризу та опікувався людьми, які опинились у глибокій кризі.

Він читав лекції з судової психології на факультеті психології SWPS у Варшаві, у Варшавському університеті та Університеті Зелона-Гура.