Капустяна дієта - суп Кваснєвського

Сьогодні я починаю 14-денний період супу Кваснєвського. Моє запитання: чи можу я нашкодити собі, продовживши лікування з 7 до 14 днів?

Ця дієта, яка використовується більше 15 днів, може уповільнити метаболізм, що сприятиме швидкому йо-йо ефекту, тобто відновленню ваги при надлишку.

Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.

Катажина Призмонт - дієтолог, психо-дієтолог, власник дієтичного кабінету АТФ. Він спеціалізується на схудненні для дорослих, проводить семінари та лекції про мотивацію, зокрема зміну харчових звичок. "Як боротися зі спокусами під час схуднення". Більше на