Мені 14. Я не знаю, з чого почати, оскільки це досить довга історія. І я думаю, що це тривало з мого маленького віку, але приблизно рік тому це почало брати своє. Ну, я завжди була дівчиною зрілості вище за своїх однолітків, і я це прекрасно усвідомлюю, завжди допомагала всім, чим могла, радила, слухала, і кожен завжди міг на мене розраховувати. Але я ніколи не міг впоратися зі своїми проблемами наодинці. Я не можу розраховувати на своїх батьків, тому що вони кажуть, що я молода і мені неможливо мати серйозні проблеми, тому вони нехтують мною, і я не довіряю своїм друзям і знайомим, щоб скаржитися на них і розповідати їм все, і я навіть не відчуваю, У мене є друзі. Я хотів звернутися до психолога, тому що хотів би стільки пояснити і так багато зрозуміти. Але мої батьки мене в цьому не підтримують, вони кажуть мені вчитися і не дуритись. Але переходячи до суті, з повернення до Іспанії я почуваюся безсилим, багато сплю, навіть занадто багато, мало їжу, практично ні до чого не маю апетиту, маю огиду до зустрічей з людьми, живу в Інтернеті, бо лише через Інтернет я маю контакт зі своїми друзями з Польщі. Хоча вони теж не звертають на мене особливої уваги. Вранці, коли я встаю, я відчуваю себе безсилим і безпорадним, і я просто не маю бажання жити. Я можу змінити свій настрій за частку секунди, я сміюся один раз, потім плачу і продовжую так, я намагаюся тримати свої емоції всередині, але іноді я просто вибухаю. У мене проблеми з прийняттям себе, я не думаю, що я потворний, але у мене великі комплекси щодо свого тіла та ваги. Хоча я не важу багато, лише 49 кг на мої 164 см. Але я все ще не люблю мене, і я не можу робити вправи, бо коли я нарешті йду займатися, через деякий час я зневірююся і повертаюся до своєї кімнати. Нещодавно я занадто багато думав, бо за ці канікули багато чого сталося, багато змінилося, але моє небажання до чогось триває рік. А до цього я була людиною, яка майже весь день чи десь була на вулиці зі своїми друзями, була відкритою, ділилася своїми почуттями. І тепер я не знаю, що я відчуваю чи хочу. Що я повинен зробити? Чи слід наполягати на тому, щоб батьки взяли мене до психолога? Але чи слід мені чекати, бо, можливо, це буде просто підлітковим віком і воно пройде? Вибачте за клопот, але мені вже нема кого покликати на допомогу, і я знаю і бачу, що зі мною щось відбувається.
Привіт і, будь ласка, не вибачайтесь, бо ви мені не заважаєте! Приємно, що ти пишеш, і ще крутіше, що насправді це статеве дозрівання, і це важкий період для кожної молодої людини. Повернення в Іспанію і втрата контакту з однолітками, з мовою, яку ви все ще чули в животі матері, - це дуже велика втрата, «відрізання гострим ножем», і це боляче. Я думаю, що якщо у вас є така потреба, вам слід звернутися до психолога, принаймні, щоб поговорити, поскаржитися і поплакати. Іноді це краще, ніж розмова з родиною. Тож покажіть наше листування та цей лист матері: Пані, у вас дуже мудра дочка. Їй потрібна ця розмова, і те, про що вона пише, - це не лайно, а важливі екзистенційні проблеми. Будь ласка, вислухайте її прохання, адже вона заслуговує на те, щоб почуватись коханою. Вітаю вас обох!
Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.
Богдан БельськийПсихолог, спеціаліст з 30-річним досвідом, тренер психосоціальних навичок, експерт-психолог окружного суду у Варшаві.
Основні напрямки діяльності: посередницькі послуги, сімейне консультування, догляд за людиною, яка перебуває в кризовій ситуації, управлінське навчання.
Перш за все, він зосереджений на побудові хороших стосунків, заснованих на розумінні та повазі. Він здійснив численні втручання в кризу та опікувався людьми, які опинились у глибокій кризі.
Він читав лекції з судової психології на факультеті психології SWPS у Варшаві, у Варшавському університеті та Університеті Зелона-Гура.
-na-udach-porada-eksperta.jpg)
