19 травня моя дружина, 68 років, померла вдома після тривалої хвороби. Я звинувачую себе, що не забезпечив дружині кращих житлових умов, наприклад, за кілька днів до смерті я не почав розмову зі своєю дружиною про те, щоб піти до приватного спеціаліста, який точно врятував би їй життя, але ми не могли собі цього дозволити. Я звинувачую себе, що кількома хвилинами раніше я не викликав швидку. Я звинувачую себе, що моя дружина страшенно кричала під час смерті, а я в цей час був на кухні, відчайдушно намагаючись дістатися до швидкої допомоги. Я звинувачую себе в тому, що не реагую на бездіяльність рятувальників, не пред'являючи звинувачень. Всі тести в Інтернеті свідчать про те, що я страждаю від сильної депресії.Я хотів би якомога швидше померти, але мене стримують мої діти, онуки та правнуки, які люблять мого діда, і, на жаль, мені стало абсолютно байдуже. Я не піду до психіатра, бо не довіряю лікарям. Я отримую лікування від кількох незначних захворювань, але думаю припинити приймати ліки, але боюся болісної смерті. Мені 72 роки, злегка інвалід, але я не подаю заявку на підвищення кваліфікації після того, як моя дружина, хвора жінка з групи II, пройшла лікування, відмовивши їй у паркуванні від повіту та воєводства.
Мені дуже шкода тебе. Я розумію ваше жаль за всіх обставин, про які ви так гостро пишете. Все це формує картину трауру закоханого чоловіка. Траур зазвичай проходить, оскільки ми маємо еволюційно розвинену здатність пристосовуватися до складних, лякаючих і болючих ситуацій. Ви оточені люблячою сім’єю, яку ви також любите, і це є чудовою підтримкою навіть у випадку природної - зазвичай тимчасової - байдужості. Якщо симптоми вашої трауру все ще сильні, як на момент написання нам листа, я все одно закликаю вас звернутися до психіатра. Справа не лише у довірі, адже наркотики діють об’єктивно та ефективно покращують настрій та стимулюють повсякденну діяльність. Сердечно вітаю вас
Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.
Богдан БельськийПсихолог, спеціаліст з 30-річним досвідом, тренер психосоціальних навичок, експерт-психолог окружного суду у Варшаві.
Основні напрямки діяльності: посередницькі послуги, сімейне консультування, догляд за людиною, яка перебуває в кризовій ситуації, управлінське навчання.
Перш за все, він зосереджений на побудові хороших стосунків, заснованих на розумінні та повазі. Він здійснив численні втручання в кризу та опікувався людьми, які опинились у глибокій кризі.
Він читав лекції з судової психології на факультеті психології SWPS у Варшаві, у Варшавському університеті та Університеті Зелона-Гура.
