МОРСЬКИЙ ОКУНЬ - ХАРЧОВІ ЦІННОСТІ ТА РЕЦЕПТИ

Морський окунь - харчові цінності та рецепти



Вибір Редакції
Рефлюкс-езофагіт частіше зустрічається у західних суспільствах
Рефлюкс-езофагіт частіше зустрічається у західних суспільствах
Морський окунь - це нежирна риба, яка є джерелом корисних омега-3 жирних кислот, вітаміну D, селену та вітаміну B6. Однак окунь також містить значну кількість ртуті, тому його споживання слід обмежити вагітним і годуючим жінкам