Ізилатеральний масаж призначений не для всіх. Це спеціалізований масаж, призначений для допомоги людям з травмами кінцівок: травмами, переломами, опіками. Це працює лише тоді, коли воно знаходиться на межі болю. Для кого призначений іпсилатеральний масаж, чи ефективний він і як діє?
Іпсилатеральний масаж - це лікувальний масаж та реабілітаційний масаж. "Ipse" на латині означає "те саме", "lateralis" - "бічний", а слово "ipsilateral" - це поняття анатомії, добре відоме фізіотерапевтам, що означає "з тієї ж сторони тіла". Як зрозуміти? Через руйнування тканин іпсилатеральний масаж проводиться не з боку кінцівки, якій вона повинна допомогти, а в здорових місцях, що її оточують. Таким чином, це прискорює загоєння рани, розташованої під пов’язкою, не впливаючи безпосередньо на неї. Наприклад, якщо вона знаходиться на стегні, масажується гомілка. Іпсилатеральний масаж повинен проводитися на межі болю, оскільки його метою є індукування вазомоторного рефлексу в пошкодженій частині тіла. Процедури, які проводить масажист, спричиняють застійні явища в доторкнутій до нього області, що в свою чергу призводить до кращого кровопостачання рани та швидшого загоєння.
Іпсилатеральний масаж для збереження пошкоджених тканин
Під час іпсилатерального масажу особа, яка його виконує, використовує прийоми, відомі з класичного масажу. Виділені здорові місця на тілі, прилеглі до пошкодженої ділянки, натискають, розминають, погладжують, пощипують - сильно і інтенсивно, так що масажована людина відчуває вплив цих багатьох подразників як незручний, майже болючий. Іпсилатеральний масаж діє на рану під пов’язкою, яка - без доступу повітря і без можливості руху - знаходиться в неприродному для нашого організму стані. Без такого типу хірургічного втручання потрібно, щоб кінцівка досягла повної фізичної форми. Шкіру над або під тканиною, прихованою під пов’язкою, масажують, метою якої є поліпшення кровообігу та зміцнення ослаблених м’язів. Людина, що проходить іпсилатеральний масаж, перебуває в положенні лежачи на спині, щоб легше розслабити м’язи, може залишатися повністю одягненим, оголюються лише масажовані ділянки. Цей вид лікування не вимагає використання будь-яких мастильних матеріалів, таких як, наприклад, оливка, і зазвичай триває не більше 30 хвилин. Зазвичай лікування проводить фізіотерапевт - один сеанс коштує близько 50-100 злотих.
Читайте також: Хіропрактика - допомога на хребті Лімфодренаж (масаж): показання та курс РУЧНА ТЕРАПІЯ лікує невралгію, болі в суглобах та хребтіІпсилатеральний масаж: показання
Зверніть увагу, що іпсилатеральний масаж призначений лише для людей з переломами, травмами та опіками. Це прискорює загоєння зламаних кісток і відновлює належну трофіку, тобто належний перебіг фізіологічних процесів у пошкоджених тканинах.
Іпсилатеральний масаж також запобігає атрофії (атрофії) та акінезії (припинення рухливості) на місці рани. Це добре працює в тих випадках, коли неможливо вплинути на пошкоджену частину тіла будь-яким іншим способом, це також варто робити в період реконвалесценції. Масаж не проводиться людям, які страждають на інфекції, особливо якщо також є лихоманка, а також у разі серцево-судинних та респіраторних захворювань.
Іпсилатеральний масаж: також пам’ятайте про вправи
Варто додати, що іпсилатеральний масаж є лише одним із методів реабілітації, спрямованих на відновлення здорової роботи пошкоджених тканин в кінцівках. У фізіотерапії також застосовуються іпсилатеральні вправи, які виконує людина, яка перенесла травму. Їх призначення таке ж, як і у масажу - передача фізіологічних функцій усім м’язовим групам і суглобам, що прилягають до пошкодженої ділянки. Вправи слід повторювати динамічно, 3-4 рази на день, поки ви не втомитеся.
Іпсилатеральний масаж та контралатеральний масаж
Це ще не все. Окрім іпсилатерального масажу та цього виду вправ, використовується також контралатеральний масаж і такі вправи, а іпсилатеральні та контралатеральні заходи називаються синергетичними вправами. Синергія означає спільну дію багатьох (в даному випадку двох) факторів, що переслідують мету, якої було б важче досягти, якби виконувався лише один із цих видів діяльності. Завдяки синергічним вправам мета полягає в тому, щоб якомога швидше відновити хвору тканину до здоров’я. Однак з різницею. Іпсилатеральний масаж проводять, коли тканини даної кінцівки частково пошкоджені, тоді як контралатеральний масаж застосовують, коли вся кінцівка знерухомлена, наприклад, у гіпсовій пов'язці.
Ми вже знаємо, що таке іпсилатеральна вправа та масаж, і що діє масаж та контралатеральні вправи? У цьому випадку на початку також варто звернутися до латини. "Контра" означає "протилежне", "по-іншому", тому контралатеральний масаж стосується не кінцівки, на якій розташована рана, а "протилежної" ноги або кисті. Завдяки вправі, з найбільшим можливим опором, ми знімаємо ізометричне напруження (зміцнюючи м’язи) в знерухомленому місці з кінцівки, вільної від пов’язки.
