Моя проблема - запор. Я давно хотів від них позбутися. Я спробував практично всі безрецептурні ліки та чаї для кращого травлення, і ніщо не допомагає.
Почніть дотримуватися дієти з високим вмістом клітковини, випивайте 2 літри негазованої води на день і багато рухайтеся - це ефективніше та безпечніше, ніж «підсилювачі».
Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.
Джоланта МетракОкрім спеціалізації з питань внутрішніх захворювань, він також займається професійним схудненням, працює в медичному центрі DAMIANA та поліклініці "Чайковський" у Пясечно (вул. Кіліньського, 14).
