Дієта при розсіяному склерозі

Я хвора на розсіяний склероз. Будь ласка, конкретно вкажіть, що я можу їсти, а чого краще уникати.

Привіт, я не можу авторитетно записати, що їсти, а що не їсти, оскільки універсальної дієти для всіх, хто страждає на РС, не існує. Так само, як не існує універсальної дієти для всіх. Ми різнимося в калорійності, способі життя та віці. Те саме може стосуватися і вас. Я нічого не знаю про ваш вік, зріст, вагу, перебіг хвороби та які ліки ви приймаєте. Я б запропонував легкозасвоювану дієту з великою кількістю барвистих овочів і фруктів, легкозасвоюваних білків і корисних жирів, після чого у вас повинно бути енергії, і це не зашкодить вам, але якщо у вас є апетит і бажання свинини, я не бачу жодних перешкод їсти її. Сердечно вітаю вас та бажаю сили та спокою.

Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.

Автор книги "Дієта у великому місті", любитель бігу та марафонів.