Я після лапароскопічної операції, і я хотів би знати дієту, яку слід дотримуватися після цієї операції, оскільки я знаходжу різну інформацію в різних джерелах.
Після процедури необхідно дотримуватися легкозасвоюваної дієти зі зменшеним споживанням жиру.
5-6 маленьких, легкозасвоюваних страв, щоб зберегти силу та не перевантажувати ваш травний тракт.
Ви викидаєте зі свого раціону: жирну та смажену їжу, бобові, хрестоцвіті та смажені.
Ви готуєте на пару і тушкуєте посуд. Ви їсте білий і змішаний хліб. Велика кількість клітковини не рекомендується. Плоди повинні бути у вигляді компотів, пюре. Овочі на пару, тушковані з невеликою кількістю масла або ріпакової олії для полегшення засвоєння вітамінів.
Легкозасвоювана дієта не повинна тривати 7-10 днів, щоб не звикати до організму, якщо ваш лікар не скаже вам іншого.
Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.
Іза ЧайкаАвтор книги "Дієта у великому місті", любитель бігу та марафонів.
---kalorie-i-wartoci-odywcze.jpg)
