ДІЄТА КРОКІВ: ПРИНЦИПИ ТА НАСЛІДКИ ДІЄТИ 10000 КРОКІВ

Дієта кроків: принципи та наслідки дієти 10000 кроків



Вибір Редакції
Як вибрати корисний фруктовий сік з магазину?
Як вибрати корисний фруктовий сік з магазину?
Крокова дієта - це не типова дієта, а план дій, заснований на фізичних навантаженнях - виконуючи 10000 кроків на день. Він не накладає жодних дієтичних обмежень. Всі продукти дозволяються, але меншими порціями на 25%. План поступовий