Депресія у чоловіка

Мій чоловік рік був без роботи. Він знайшов роботу торгового представника, але через 3 місяці був звільнений. Можливо, тому, що він боявся вийти до клієнта. І зараз ситуація така сама. Він і його друг мають чудову ідею для бізнесу, але він боїться, що не зможе цього зробити, у нього величезна блокада, щоб зробити перший крок. Ми одружені 11 років, і я його добре знаю і знаю, що він може це зробити. Я прошу поради, як я можу вплинути на нього. Що я повинен зробити. Я намагаюся говорити з ним спокійно, розповідаючи про його заслуги. Він навіть сердито намагається. І нічого. Гірше того, його батьки кажуть, що він просто ледачий і ні до чого. І я боюся, що, можливо, це його блокує. Проблема, мабуть, також у тому, що через нього ми живемо досить погано.

Привіт! Депресивний настрій - це досить нормальна реакція, коли мова йде про чоловіка. Багато чоловіків реагують подібно до втрати роботи або роботи, яка не відповідає їхнім здібностям та характеру. З одного боку, чоловіка, напевно, хвилює вся ситуація, але в той же час він боїться, що може бути ще гірше, якби новий бізнес не склався. Водночас він, мабуть, відчуває провину за те, що дозволив це статися. Це дуже складне і складне місце. Ви праві, що намагаєтесь підтримати і зміцнити свого чоловіка. Якщо ви хочете, щоб він рухався, ви повинні показати, наскільки ви вірите в нього і наскільки ви вірите в його здібності. Вам слід дуже чесно поговорити один з одним і розповісти собі про свої сумніви та дилеми. Можливо, чоловіка найбільше турбує те, що сталося б, якби у нього знову щось не вийшло. Він боїться зробити ще одну помилку і паралізований страхом невдачі. Поясніть йому, що це цілком нормально, і коли люди беруться за новий проект, очевидний якийсь страх. Однак це не повинно зупинити його, і це повинно працювати, незважаючи на цей страх. Також скажіть йому, що як би ви не були з ним і з ним, це найголовніше. Можливо, ваш чоловік уявляє, що йому зараз потрібно від вас, щоб почуватися впевненіше та безпечніше. Наразі відкладіть свій гнів, бо, гадаю, це вам не допоможе. Дотримуйтесь разом і підтримуйте одне одного. Постарайтеся ігнорувати негативні коментарі та посилювати одне одного наскільки це можливо.

Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.

Він клінічний психолог охорони здоров’я.

Закінчила факультет психології Варшавського університету.

Її завжди особливо цікавило питання стресу та його впливу на функціонування людини.

Він використовує свої знання та досвід на сайті psycholog.com.pl та у Центрі родючості Фертимедика.

Пройшла курс інтегративної медицини у всесвітньо відомої професорки Емми Генікман.