Профілактичні огляди жінок: які обстеження повинна робити жінка старше 50 років?

Після 50 вам потрібно тримати своє тіло під контролем, що не завжди легко. Падіння рівня гормонів змушує вас почуватись, і можуть з’явитися інші нездужання. Пам’ятайте, регулярні профілактичні огляди забезпечать вам довше життя! Які тести повинна робити жінка старше 50 років?

Ви зріла жінка. Ви маєте стабільну професійну позицію, виховуєте дітей. Ви можете вести активне професійне та соціальне життя і присвятити себе своїм пристрастям. Ви страждаєте від недуг, спричинених зниженням рівня гормонів в організмі. Ці зміни є природними та неминучими, але переконайтесь, що вони не негативно впливають на ваше здоров’я.

Профілактичні огляди для жінок старше 50 років

• Робіть аналізи крові та сечі кожні 2 роки. Перевіряйте рівень глюкози та холестерину в крові раз на рік. Вимірюйте артеріальний тиск кожні 3 місяці.
• Якщо ви відчуваєте стиснення в грудях, у вас задихається після невеликих навантажень, зверніться до кардіолога. Робіть ЕКГ один раз на рік в якості профілактики.
• Раз на рік відвідуйте гінеколога, проходьте цитологію та трансвагінальне УЗД.
• Оглядайте груди самостійно в один день кожного місяця. Відвідуйте мамографію щороку (УЗД роблять у зазначених випадках).
• Робіть рентген грудної клітки кожні 2 роки (якщо ви палите, щороку).
• Кожні 3-5 років проводите УЗД черевної порожнини (воно виявляє, серед іншого, проблеми з печінкою, кишечником або підшлунковою залозою).
• Кожні 1-2 роки робіть аналіз калу на приховану кров (навіть з аптечним тестом).
• Після п’ятдесяти робіть колоноскопію - огляд товстого кишечника. Якщо все добре, просто повторюйте це кожні 10 років.
• Кожні 2 роки ходіть до офтальмолога для перевірки гостроти зору та вимірювання тиску в очних яблуках. Якщо у вас діабет або високий кров’яний тиск, відвідуйте його раз на рік.
• Раз на 2-3 роки звертайтеся до ЛОР-спеціаліста для перевірки слуху.
• Якщо ви цього ще не зробили, зробіть денситометрію - тест для оцінки ризику остеопорозу. Повторіть їх за вказівкою лікаря.
• Не нехтуйте відвідуванням стоматолога (1-2 рази на рік). Компенсуйте відсутні зуби - це стосується не тільки вашого зовнішнього вигляду, а й збереження правильного прикусу, що впливає на функціонування травного тракту.
• Якщо ви відчуваєте ломоту в суглобах протягом тривалого часу, зверніться до ревматолога.