СТОМЛЕНІ ОЧІ - як їм допомогти

Якщо очі в хорошій формі, вони не вимагають особливого догляду, оскільки вони чудово очищають, зволожують і регенерують. Однак часто ми змушуємо їх працювати не в силах. Перевтомлені, втомлені очі потребують допомоги.

У приміщенні з кондиціонером, що опалюється, повітря осушується. Якщо ви проводите в ньому багато часу, очевидно, що слизова, що вистилає повіки, стає сухою, а очі дратуються, пекуть, ниють, навіть болять. Те саме відбувається, коли ви працюєте занадто довго - читаєте, дивитесь на монітор комп’ютера. Чому? Орієнтовані на роботу, ми рідше моргаємо повіками, а отже, недостатньо зволожуємо очне яблуко. З часом у нас закінчуються сльози. Ефективним засобом від втомлених очей є зволоження кон’юнктиви та ... відпочинок.

Пікантні сльози для втомлених очей

Очні краплі, які будуть корисні в цій ситуації, зазвичай називають штучними сльозами. Вони добре зволожують кон’юнктиву, протидіють подразненню, заспокоюють біль і печіння, спричинені не тільки сухим повітрям, а й вітром чи сонцем. Деякі типи зволожуючих крапель мають консистенцію гелю, тому вони довше тримаються на поверхні очного яблука. Штучні краплі для сліз можна застосовувати профілактично. Але з іншими ліками для очей - навіть без рецепта - потрібно поводитися обережно.

матеріал партнера Спробуйте

Зволожуючі очні краплі HYLO CARE® відновлюють природну слізну плівку, забезпечують тривале зволоження та відновлюють природний мікробний бар’єр ока. Поєднання високоякісної гіалуронової кислоти та декспантенолу в HYLO CARE® ідеально відповідає потребам сухих та напружених очей. Краплі використовуються для зволоження та догляду за поверхнею ока, а також підтримують загоєння пошкоджень рогівки та кон’юнктиви. Завдяки вмісту декспантенолу, HYLO CARE® особливо рекомендується для носіїв контактних лінз.

• Вони не містять фосфатів або консервантів;
• Дуже просте закапування завдяки системі COMOD®;
• Їх можна використовувати протягом 6 місяців від першого використання.

Не використовуйте червоні очні краплі на втомлені очі

Зловживання наркотиками поволі стає нашою національною особливістю. Дослідження Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ) показують, що ми передуємо цьому в Європі. На жаль, це стосується і очних крапель. Ми із задоволенням використовуємо препарати, які швидко усувають застій склери (так звані білки). Ми робимо це, тому що хочемо, щоб ефект був негайним. І ось як діють краплі «на красиві очі». Вони не виліковують основної проблеми, вони лише усувають симптоми. Вони містять знеболюючі та протинабрякові засоби. Коли судини затягуються, очі вже не червоніють. А знеболюючий засіб знімає біль і відчуття піску під повіками. Однак маскуються нездужання накопичуються і нарешті т. Зв ефект відскоку, тобто набагато серйозніші нездужання.

Щоб уникнути проблем із втомленими очима та зором

Час від часу робіть перерви в роботі. Потім подивіться на хвилинку ближче і далі, наприклад, у точці на стіні, а потім у деревах за вікном. Рухайте ручками вліво і вправо, рухайте олівець у витягнутій руці і спостерігайте за ним, простягайте руку з олівцем і наближайте до носа, закривайте повіки на кілька хвилин і закривайте їх долонями, складеними в маленькі човники, глибоко дихайте. Відмовтеся від сигарет. Вільні радикали (агресивні молекули кисню), що утворюються під час куріння, пошкоджують судини ока. Вони також руйнують рецептори сітківки та значно підвищують ризик розвитку катаракти та дегенерації жовтої плями. Якщо ви довго працюєте за комп’ютером, поставте монітор приблизно на 50 см від обличчя. Дивлячись на екран на ближчій відстані, ваші очі неприродно напружуються.

Якщо ви використовуєте очні краплі

• Перед їх використанням ретельно вимийте руки.
• У кон’юнктивальному мішку є лише одна крапля препарату, тому закапувати більше не потрібно.
• Зберігайте краплі в холодильнику.
• Перевірте, як довго можна використовувати краплі після відкриття пляшки. Зазвичай термін придатності становить близько місяця, але краще бути впевненим і не використовувати їх довше.
• Коли закінчиться термін придатності, викиньте краплі, навіть якщо вони раніше не відкривались. Використання застарілих продуктів може бути небезпечним.
• Не торкайтесь дозатора до ока або країв повік. Опускайте краплі з певної висоти.
• Після використання обережно закрийте контейнер.
• Якщо ви використовуєте ліки для зволоження, вибирайте краплі в одноразових упаковках.
• Ніколи не використовуйте краплі, якими користуються інші люди.

щомісяця "Zdrowie"