ЗМІЦНЮЙТЕ КІСТКИ ДІЄТОЮ ТА ФІЗИЧНИМИ ВПРАВАМИ

Зміцнюйте кістки дієтою та фізичними вправами



Вибір Редакції
Міністерство охорони здоров’я відшкодує ліки, важливі для пацієнтів з РС
Міністерство охорони здоров’я відшкодує ліки, важливі для пацієнтів з РС
Навіть найміцніші кістки з віком стають все більш крихкими і схильними до переломів. Однак цей процес може затягнутися. Перш за все, збагатити свій раціон рибою та продуктами, що містять кальцій, кинути стимулятори, особливо куріння, і почати рух