Привіт, я був у стосунках 2 роки - насправді досить дивні стосунки. Я, звичайно, дбаю більше про нього. Я дуже ласкава і чуйна людина, і він дуже суворий, приземлений і завжди те, що хоче. Він також досить скупий у вияві прихильності. Вона часто обманює. Я думаю (не тільки я), що я залежний від цього. Я багато втратив і вклав у ці стосунки, і він має до цього досить "німий" підхід. Вона живе в сильному стресі. Я все ще боюся, коли він знову зрадить мене. Мабуть, найкраще в тому, що я бачу ці недоліки і все одно не хочу кидати. Іноді, коли ми сваримося, я вже твердо вирішив піти, але тоді я пояснюю собі, що я нестерпний, і він має право нервувати, і, можливо, коли він піде з іншим, він повернеться і все одно захоче бути зі мною. Я також хотів би наголосити, що ми живемо разом. Крім того, він часто зламує мій комп’ютер і перевіряє мене. Деякий час тому я перевірив його мобільний телефон, але зупинився, бо сказав, що "чим менше ти знаєш, тим краще ти спиш". Раніше я була усміхненою дівчиною з головою, сповненою мрій, а зараз, дивлячись на себе, бачу лише жалюгідну дівчину, яка благає хлопця бути з нею. Буквально. Я робив це кілька разів. Я знаю, що це залежність, просто не знаю, як з цим боротися.
Привіт! Це точно так, як ви це описали - ви залежні від цього і, можливо, "перебуваєте у стосунках". Ви вважаєте за краще бути в будь-яких, навіть найгірших стосунках, ніж просто на якусь мить отримати ярлик "самотня дівчина". Наче це було найгірше у світі. Ви типова особистість жертви, яка зробить майже або буквально все, щоб утримати лише того, хто хотів бути з нею. Насправді і ви, і він чудово виконують вашу роль. Він робить те, що хоче, а ви дозволяєте йому це робити зі страху та через низьку самооцінку та відсутність самоповаги. Він не може почати вас поважати, тому що ви самі не маєте цієї поваги, не відчуваєте і не знаєте, що можете хотіти від іншої людини. Чи є у вас такий досвід із дому? Ви жертва освітньої системи батьків? Я точно не знаю, але це, мабуть, так. Або вас навчили, що жінка без чоловіка нічого не означає і повинна все терпіти заради добрих стосунків? Звичайно. Поки ви не переконаєте себе, що можете по-справжньому любити і бути коханою і шанованою людиною, нічого не зміниться. Те, що ваш партнер представляє, це не любов, це не повага, і не дозволяйте нікому говорити вам інакше. Для змін вам знадобиться велика мужність, але найбільше вам доведеться вірити, що те, що у вас є, руйнує і веде до страждань. Запитайте себе - чи хотіли б ви щось подібне для своєї дочки? Просто отримайте чесну відповідь і почніть слідувати за нею. Це буде хороший початок.
Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.
Тетяна Осташевська-МосакВін клінічний психолог охорони здоров’я.
Закінчила факультет психології Варшавського університету.
Її завжди особливо цікавило питання стресу та його впливу на функціонування людини.
Він використовує свої знання та досвід на сайті psycholog.com.pl та у Центрі родючості Фертимедика.
Пройшла курс інтегративної медицини у всесвітньо відомої професорки Емми Генікман.
