Лікті та коліна - це місця на нашому тілі, які найбільш схильні до потертості та обмороження. Вони легко відшаровуються, виглядають непривабливо, а шкіра тріскається і свербить. Оскільки звичайні зволожуючі креми тут залишаються абсолютно безсилими, чи існує якийсь ефективний засіб від сухості ліктів і колін? Так, і це не одне. Розкрийте способи регенерації шкіри на ліктях і колінах. Ви можете зробити їх вдома або у косметолога.
Шкіра на ліктях і колінах більш схильна до кератозу, ніж решта тіла. Це призводить до швидкого висихання шкіри та свербежу на цих ділянках. Шкіра білуватого кольору, сильно лущиться, іноді вона тріскається до крові. Для більшості людей проблема виникає особливо взимку, оскільки лікті та коліна є найбільш виступаючими місцями на тілі людини, що змушує їх найшвидше танути. Також з цієї причини там легко отримати подряпини, синці та синці, які не прискорюють регенерацію шкіри.
Послухайте про способи отримання гладких ліктів і колін. Це матеріал із циклу СЛУХАЙ ДОБРЕ. Підкасти з порадами.
Щоб переглянути це відео, увімкніть JavaScript і подумайте про оновлення до веб-браузера, що підтримує відео
Що таке ефект "брудних колін"?
Деякі люди помічають ефект «брудних колін» або «брудних ліктів». Так називається шкіра, яка стала темнішою через часті розтріскування і сильне висихання. "Брудні коліна" не можна чистити, оскільки вони насправді чисті, але можуть виглядати брудними, оскільки вони сірого, коричневого або синього кольору. Єдиний спосіб впоратися з цим станом - зволожити лікті та коліна.
Причини пересихання шкіри на ліктях і колінах
Окрім генетичної основи, існує безліч інших причин, які можуть бути причиною надмірної сухості шкіри. Лікті та коліна легко відморозити. Якщо ви помітили, що ваша шкіра має тенденцію до висихання на цих ділянках, спробуйте захистити їх, коли температура перевищує 0 градусів Цельсія. Одягайте штани та труси або колготки. Не забувайте носити довгі рукави під піджак. Ці, здавалося б, прості методи дозволяють зменшити лущення шкіри до 50% (мороз є одним із найбільш стійких ворогів гідратації).
Іншою причиною може бути використання косметики або хімічних речовин, які подразнюють ваш тип шкіри. Намагайтеся користуватися натуральним милом протягом місяця і не бути поруч з миючими засобами, а прати одяг з порошком для дітей. Іноді навіть аромати в парфумах та освіжувачах повітря можуть сприйняти вас, і тоді сухі лікті та коліна можуть бути лише одним із симптомів. Крім того, обмежте відвідування хлорованого басейну.
Читайте також: Баланс PEH, або як доглядати за волоссям? Суха шкіра обличчя взимку. Правильний догляд за сухою шкірою взимку Лосьйон для тіла: як його вибрати та використовувати?Якщо, незважаючи на спроби, проблема не зникає, зверніться до дерматолога або сімейного лікаря. Сухість ліктів і колін може бути симптомом одного з таких станів: екзема, псоріаз, атопічний дерматит, гіпотиреоз, діабет, надниркова недостатність та гепатит С (ВГС).
Які методи лікування сухих ліктів і колін?
- Лікування парафіном (вартість близько 30-70 злотих). Коротка процедура, яку можна провести в салоні краси. Найчастіше його проводять на руках і ногах за допомогою теплих парафінових компресів.
- Зволожуюче лікування в спа-центрі (вартість від 150 до 300 злотих). Шукайте зволожуючі або зволожуючі процедури для всього тіла або окремих частин в пропозиції спа-центру.
- Фототерапія (вартість від 300 до 500 злотих за серію процедур). Терапія ультрафіолетовим світлом застосовується для лікування псоріазу і повинна проконсультуватися з лікарем.
Косметика, призначена для глибокого зволоження та розгладження шкіри, включає, серед іншого такі інгредієнти: сечовина, вазелін, парафін, кераміди, гіалуронова кислота, диметикон, гліцерин, ланолін, молочна кислота, рослинні олії.
Ще одна причина, по якій ця проблема впливає на вас, - це неправильне харчування. Запишіть все, що ви їсте і п'єте протягом тижня. Якщо ви вживаєте менше 1 літра рідини на день (вода, сік, чай), у вас може бути зневоднення. Тоді шкіра суха, бо тіло кричить про допомогу. Ви також повинні отримувати достатню кількість ненасичених жирів, принаймні один прийом їжі на день, наприклад, вживаючи авокадо, лосось, скумбрію, мигдаль, волоські горіхи, арахіс, сочевицю, оливкову олію, соняшникову олію та лляне насіння. Люди для схуднення часто виключають жир зі свого раціону, що спричиняє погіршення стану шкіри, і, звісно, лікті та коліна є першочерговими завданнями.
Рекомендована стаття:
Масло ши (карите): властивості та застосування. Де купити масло ши? Це буде вам корисноЯк мити і не сушити шкіру?
Ретельно підбирайте косметику для ванни. Уникайте миття барів та синтетичного мила миючими засобами. Популярні гелі для душу та лосьйони для ванн також сушать шкіру. Купуйте натуральне мило з високим вмістом рослинних олій. Налийте у ванну лляне насіння, додайте оливкову олію. Пам’ятайте, що не варто довго лежати у ванні. Після кожної ванни зволожуйте шкіру гіпераллергічним, жирним лосьйоном або маслом ши, кокосовою олією.
Рецепти домашньої косметики для догляду за ліктями та колінами
Рецепт бананової маски
Змішайте половину банана і дві столові ложки жирних вершків. Нанесіть пасту на сухі ділянки і оберніть її марлею або тканинною пелюшкою на 20 хвилин.
Рецепт лляної каші
Зварити лляне насіння. Коли кашка охолоне, прикладіть її до сухих місць і потримайте 15 хвилин. Ви можете провести цю процедуру у ванні і намазати все тіло насінням.
Рецепт освітлення шкіри
Розріжте лимон навпіл і покладіть його на лікті, потім на коліна приблизно на 10 хвилин. Ви освітлюєте і зволожуєте шкіру завдяки природному вітаміну С. Не використовуйте цей метод, коли шкіра потріскана.
Рецепт медової маски
Змішайте столову ложку меду з ложкою грецького йогурту і половиною авокадо. Нанесіть масу на коліна та лікті приблизно на 20 хвилин. 5.
- Змастіть сухі місця природними жирами: оливковою олією, маслом або касторовою олією. Змащуйте шкіру, коли ви перебуваєте вдома, стежачи, щоб не забруднити одяг і тканини. Скрабуйте з меленою кавою або крупною сіллю два рази на тиждень. Також можна використовувати пемзу. Повторюйте всі процедури кожні 2-3 дні.
---przyczyny-objawy-leczenie.jpg)
