Розтягнення коліна, розрив зв’язок та нестабільність коліна

У п’ятнадцять років, граючи у футбол, я покрутив коліно. З ним я звернулася до лікаря, лікар діагностував синці, а ногу поклали на гіпс на 2 місяці, а прокол робили щотижня.Через 2 роки я знову скрутив те саме коліно - правильно. Цього разу лікар не наклав пластир, але сказав, щоб я відпустив ногу, і це має бути краще через місяць. Протягом року у мене були хвороби, пов’язані з цим коліном, рентген нічого не показував, зробив КТ коліна і виявилося, що у мене розірвані обидві бічні зв’язки. Мені зробили операцію з видалення цих порваних місць, права зв’язка зменшилась на 30%, а ліва - на 40%. Я мав ту саму проблему вже деякий час, за винятком того, що я не мав жодної травми цього коліна після операції, моя нога згинається в коліні, коли вона стомлена, від роботи, але не з певним напруженням, як правило, коли я стою або стою Я підпираю це чимось ногами, після довгої їзди на машині, коли виходжу з неї. Я працюю водієм, тому це дуже важка хвороба.

У лікуванні, про яке ви писали, не було жодної поліпшення - я опускаю питання про покладання коліна в гіпс, оскільки вважаю це повним непорозумінням. Однак після передбачуваного зменшення (незалежно від того, що це означає) зв’язок, ви все ще не отримували лікування у формі фізичної терапії. Можливо, коліно нестійке, оскільки немає стимуляції для підтримання рівноваги в просторі (порушення пропріоцепції). Я думаю, вам слід звернутися до фізіотерапевта, щоб ретельно перевірити, чи немає обмежень і зайвих напружень з боку самих м’яких тканин, а потім він повинен виконувати глобальні вправи цілими ланцюгами (тренування всього тіла), щоб функціонально стабілізувати це коліно. Необхідно боротися з цим видом травми.

Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.

Матеуш Ідзіковський - спеціалізується на ортопедичній та спортивній фізіотерапії. Пройшов багато курсів та тренінгів у галузі мануальної терапії, терапії м’яких тканин та рухових тренувань. Проводить тренування ударної хвилі. Його головна мета - відновити пацієнтів до повної фізичної форми та фізичної активності.

Відповідає на питання щодо реабілітації та фізіотерапії.