Вівсяні пластівці при подагрі

Чи можна їсти вівсянку при подагрі?

Вам слід їсти вівсянку, оскільки в ній багато пуринів. Крім того, вони багаті щавлевою кислотою та фітатами, які не рекомендуються у разі захворювань суглобів та каменів у нирках.

Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.

Автор книги "Дієта у великому місті", любитель бігу та марафонів.